Лечение вегето сосудистой дистонии у женщин народными средствами

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Вегето-сосудистая дистония. Лечение народными средствами

Благоприятное течение сосудистой дистонии открывает простор в лечении ее с помощью натуральных средств, приготовленных по народным рецептам.

Традиционные медикаменты могут вызвать аллергию, побочные реакции, а растительные лекарства в этом отношении менее вредны.

Заниматься самолечением не следует – любой из рецептов, приведенных ниже, нужно обсудить с медиком. Лечение вегето сосудистого расстройства должно быть комплексным, начиная от ежедневных прогулок до гимнастики, питания и лекарств.

Глина от ВСД

Глина применяется для очистки организма от шлаков и токсинов. Ежедневно в течение 7 дней нужно пить стакан теплой воды с растворенной в нем 1 ст.л. глины. С каждым днем количество сухой глины уменьшается, в последний день принимается 1 ч.л. Глина берется не во дворе, а в аптеке, где нет вредных примесей и грязи.

Ванна с горчицей

Если к симптомам сосудистой дистонии часто добавляются головные боли, можно попробовать лечиться горчицей. Понадобится 5 ст.л. сухой горчицы развести в теплой воде до состояния жирной сметаны. Полученную массу выливают в ванну, предварительно наполненную водой температурой 39 градусов.

Нужно окунуться в такую ванну на 7 минут, после чего, не ополаскиваясь, завернуться в махровую простыню и лечь в постель. Остается выпить чай с мелиссой, чтобы почувствовать себя лучше.

Лекарственные травы

Терапия дистонии народными средствами включает множество рецептов трав, растительного сырья. Чаще всего речь идет о пустырнике, валерьяне, боярышнике, тмине, укропе, календуле, мяте и барбарисе.

Ежедневно применяя эффективные народные средства на основе трав, уже спустя 2 недели можно заметить значительные улучшения. Правда, двумя неделями курс терапии не ограничится – лечение травами требует терпения.

Дозировка лечения травяными отварами различается в разном возрасте – отвары лекарственных растений взрослые принимают по 2 ст.л. в день, дети 6-10 лет – по 1 ст.л., дети 3-6 лет – по 1 ч.л. Указанные дозировки – усредненные, врач назначит конкретные нормы в индивидуальном порядке.

Хороший сбор при ВСД у мужчин включает следующие травы: по 4 части ягод шиповника и молотого корня солодки, по 3 порции зверобоя и корешков валерианы, по 2 порции омелы, розовой родиолы и дягиля. В лечении болезни у женщин принимают такие травы: по 3 части ягод калины и молотых корней дягиля, по 2 порции шиповника, жгучей крапивы, полыни горькой, корешков одуванчика и родиолы.

Приготовление отвара в обоих случаях одинаковое – растительное сырье измельчают в кофемолке, затем 2 ст.л. порошка засыпают в термос и заливают 0,5 л кипятка. Отвар настаивают ночь, утром начинают лечение, принимая по 50 мл 3 раза в день. Курс длится примерно 2-3 месяца.

Гипертонический тип ВСД

Чтобы лечить вегето-сосудистую дистонию в такой форме, нужно ограничить соль в блюдах, а если есть избыток массы тела – то пересмотреть калорийность потребляемых продуктов. Фитотерапия назначается в индивидуальном порядке, курс поддерживается не менее 4 месяцев.

Чтобы отвар хорошо снижал давление, желательно наличие в сборе одного из растений: конский щавель, корень шлемника байкальского, цветки белоцветной магнолии, кора эвкоммии, сферофиза солонцевая. Врач может выбрать следующие травы в сборах:

  • в равных долях берут полевой хвощ, донник, мяту, корни валерианы, белую омелу, смешивают. Из полученной смеси понадобится 6 г, которые заливают стаканом кипятка и нагревают на водяной бане 10-12 минут. Затем отвар настаивается час. Принимается лекарство 4 раза в день по 50 мл;
  • в равных пропорциях смешивают мелиссу, брусничные листья, цветки боярышника. Отмеряют 8 г смеси, заливают 0,3 л кипятка и настаивают. Принимать отвар нужно по 50 мл 5 раз в день;
  • равными долями берут ягоды рябины, лепестки розы, барвинок, боярышник, после чего 8 г смеси заваривают кипятком в объеме 0,3 л. Принимают трижды в день до еды по четверти стакана;
  • в равных мерах берут соплодия хмеля, тысячелистник, корни валерианы, побеги калины и малины, измельчают в кофемолке. Смесь в объеме 8 г заливают 0,3 холодной воды, оставляют на 3 часа, потом кипятят 3 минуты. Через час процеживают отвар, пьют в течение дня понемногу;
  • берут поровну травы: мелиссу, пустырник, к ним добавляют плоды боярышника, бутоны софоры, листья мать-и-мачехи. Набирают 6 г трав, которые заливают стаканом кипятка, нагревают 10 минут на паровой бане и после настаивают. Выпивают полученный отвар за 4 раза в течение дня;
  • в равных долях смешивают цветки боярышника, листья земляники, омелу, зелень руты, листья мелиссы, шишки хмеля, затем из полученной смеси берут 8 г и заливают кипятком в объеме 0,3 л. Настаивают смесь от сосудистой дистонии в течение часа, затем пьют до еды, разделив на 3 приема в течение дня;
  • поровну отмеряют астрагал, руту, донник, пастушью сумку, побеги калины, ягоды боярышника, бутоны софоры, корень шлемника байкальского, затем 8 г смеси заливают кипятком в объеме 0,3 л. После 15-минутного прогрева на водяной бане лекарство настаивают 3 часа в термосе, принимают за 5 приемов в течение дня.

Выбор того или иного сбора будет зависеть от состояния артериального давления и общего самочувствия пациента, поскольку каждый сбор трав имеет свои свойства. Врач может чередовать травы от курса к курсу, делая между ними перерыв. Положительный эффект можно будет заметить уже после первой недели приема трав.

Гипотонический тип ВСД

Чтобы устранять такую форму вегето-сосудистой дистонии, нужно нормализовать время работы и отдыха, обязательно включить в режим дня физическую активность (ходьба, плавание, ЛФК), хорошо помогает лечение в условиях курортного санатория. Врач может рекомендовать следующие сборы:

  • берут по 1 части корней заманихи, ягод шиповника и боярышника, по 2 порции ромашки аптечной и зверобоя. Набирают 10 г сырья, заливают стаканом холодной воды и оставляют на 4 часа, далее греют на водяной бане 15 минут, настаивают час, процеживают. Объем пьют в 3 приема в течение дня;
  • берут по 2 части соцветий бессмертника, листьев мяты, корней валерианы, по 1 части чистотела, измельченного корешка дягиля, семян лимонника. Набирают 10 г сырья, заливают 0,3 чистой воды и оставляют на 6 часов. Спустя положенное время смесь кипятят 5 минут, остужают и процеживают. Принимают по четверти стакана дважды в день до приема пищи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как лечить красный плоский лишай в домашних условиях

Следующие сборы представлены сочетанием разных растений, но готовят и принимают их одинаково – в равных долях смешивают растительное сырье, берут 10 г смеси, заливают стаканом холодной воды и оставляют на пару часов.

Спустя время смесь греют на водяной бане полчаса, остужают и принимают полученное лекарство в 3 приема в течение дня. Врач может выбрать при ВСД лечение народными средствами в таком виде:

  • ромашка, татарник, полынь, ягоды шиповника, корень дягиля, листья мелиссы;
  • зверобой, ромашка, рута, листья дрока, корень левзеи;
  • корень копытня, ягоды мордовника, солома овса, цветки боярышника, пижмы, бессмертника;
  • корешки родиолы и валерианы, дягиля мешают с чистотелом, листьями мяты, ягодами шиповника, цветками ромашки и листьями калины;
  • листья и побеги лимонника, корень аралии и валерианы (измельченный), полынь и бессмертник, листья калины;
  • по 2 части корни дягиля, элеутерококка, ягоды шиповника, по 1 части ромашки аптечной, мелиссы, побегов эфедры;
  • горькая полынь и зверобой, сухие листья чистотела, ромашка аптечная и пижма, корень дягиля и валерианы;
  • ягоды боярышника, чистотел, мелисса, цветы бессмертника, татарника, калины и листья вахты;
  • чистотел, зверобой, ягоды шиповника, корни валерианы и аира, цветки пижмы;
  • семена пижмы, сухие ягоды шиповника, молодые побеги калины, листья мяты, чистотел и солома овса, боярышник, молотые корешки гравилата.

Кардиальный тип ВСД

Если выявлена именно в такой форме вегето-сосудистая дистония лечение народными средствами будет длиться примерно 5 недель, с каждым новым курсом нужно заменять сбор трав.

Перерыв между разными курсами – около 3 недель. Сначала лечение продлится (несколько курсов) до 8 месяцев, а затем нужно будет 4 раза в год поддерживать организм, принимая травы по 1 месяцу. Уже на первом курсе лечения через 10 дней будет заметен результат.

В некоторых случаях врачи назначают лечение без перерывов, подбирая индивидуальный сбор трав. Ниже представлены распространенные народные рецепты от ВСД кардиального типа:

  • смешивают по 2 части корня валерианы и листьев вахты, по 1 порции ягод фенхеля, листьев мяты и донника, затем берут 8 г смеси и заливают 0,3 л кипятка. Смесь греют на водяной бане 20 минут, затем оставляют в термосе на 2 часа и принимают по трети стакана трижды в день на сытый желудок. По желанию можно добавить немного сахара или меда;
  • в равных долях берут цветки ромашки и боярышника, душицу, кипрей и мяту. Травы в объёме 6 г заливают стаканом кипятка, настаивают час и принимают полученный отвар за 4 приема.

Приведенные ниже лекарственные сборы содержат разные травы, но готовят и принимают их примерно одинаково – в равных долях смешивают сырье, берут 8 г смеси, заливают стаканом кипятка, греют на водяной бане 15 минут и оставляют на 2 часа в термосе. Пьют полученное лекарство в 3 приема в течение дня после еды.

Врач может выбрать лечение:

  • на 2 части ягод боярышника берется по 1 части крапивы, цветков липы, лепестков розы;
  • на 3 части пустырника пойдут 2 части земляники лесной и зверобоя, по 1 части лаванды, соцветий календулы, листьев чистотела;
  • в равных долях смешивается пустырник, рута, шишки хмеля, трехцветная фиалка, цветки клевера лугового;
  • поровну берутся адонис, листья мяты и малины, тысячелистник, цветы калины и корень валерианы;
  • смешивают бораго, душицу, зверобой, цветки липы и татарника, ягоды шиповника, корень валерианы;
  • в равных долях смешивают пустырник, астрагал, чабрец, донник, корень валерианы, сушеницу болотную, цветы первоцвета;
  • поровну смешивают корень валерианы, солодку, ягоды боярышника, шалфей и душицу, крапиву и веронику, цветы ромашки и листья мяты перечной;
  • зверобой, чистотел, солодка, укроп, шиповник, вахта и корень шлемника байкальского берутся поровну;
  • в равных долях смешивается крапива, мелисса, фиалка трехцветная, чабрец, шишки хмеля, лепестки розы, кипрей, ягоды боярышника;
  • мята перечная, душица, чистотел, цветы боярышника, пустырник и зверобой.

Смешанный тип ВСД

Выбор травяного сбора при таком типе сосудистой дистонии будет зависеть от клинической картины болезни. На усмотрение врача представлен выбор трав, которые могут снижать и повышать давление, успокаивать нервную систему, снимать боли и спазмы, нормализовать работу органов и систем.

Наиболее распространенные при смешанном типе дистонии следующие рецепты:

  • в равных долях берут адонис мяту, зверобой, пастушью сумку, побеги багульника, лепестки розы и листья брусники. Из полученного сырья набирают 8 г и заливают 0,3 кипятка. На водяной бане смесь греется 10 минут, оставляют на час. Принимается отвар до еды, полученное количество распределяется на 3 приема в течение дня;
  • ягоды боярышника и семена укропа смешивают в равных долях с вероникой, донником, полевым хвощом, вербеной и листьями кипрея. Из полученного сырья набирают 7 г, заливают 0,3 л кипятка и настаивают 2 часа. Принимают по 100 мл трижды в день;
  • в равных долях смешивают душицу, пустырник, буквицу, барвинок, цветки клевера, почечный чай и побеги омелы. Берут 8 г смеси, заливают 0,3 л кипятка и настаивают в термосе 2 часа. Полученный объем в равных долях пьют 4 раза в течение дня.

В зависимости от проявлений смешанного типа, применяют и другие рецепты, представленные выше под каждым типом ВСД.

Источник: http://wmedik.ru/zabolevaniya/kardiologia/vegeto-sosudistaya-distoniya-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Лечение ВСД (вегетососудистой дистонии) народными средствами: подборка рецептов и полезные рекомендации

Вегетососудистая дистония – достаточно распространенное заболевание, которое затрагивает практически все возрастные категории. Работа внутренних органов в организме подконтрольна вегетативной нервной системе, которая не может управляться человеком сознательно. Ее основная функция состоит в том, чтобы поддерживать нормальное функционирование всех органов и адаптировать организм к различным меняющимся обстоятельствам (температурные перепады, стрессовые и эмоциональные нагрузки и др.).

Народные средства от ВСД способны значительно облегчить состояние пациента. Но обязательным условием является подтверждение диагноза опытным специалистом, и применять народные методы лечения ВСД необходимо только под наблюдением лечащего врача.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как быстро вылечить шпору на пятке

Терапия может заключаться:

  • в обучении правильному дыханию;
  • в рекомендациях различных методик по релаксации;
  • в разъяснении важности психологической гигиены, пребывании на свежем воздухе, целесообразности смены обстановки;
  • в убеждении вреда от регулярного приема крепких спиртных напитков и табакокурения;

Особенности проявления и лечение панических атак

В случае появления панических атак и других кризисных состояний необходима безотлагательная врачебная помощь. Лечение ВСД и панических атак народными средствами допустимо под обязательным контролем специалиста.

Продолжительность приступов панических расстройств может колебаться от нескольких минут и до получаса. При психической патологии (преобладании эмоций и переживаний) основным симптомом является очень сильный, не подконтрольный человеку страх. В этих случаях различают такие виды состояний: страхи, вызванные различными фобиями и навязчивыми состояниями; депрессивные состояния и психические патологии, как шизофрения; состояния посттравматического характера.

Народные методы, облегчающие состояния при панических атаках

Подборка народных методик:

  1. Практика медитации. Техники состоят из набора правил, которые способствуют спокойствию и расслаблению. Когда пациент начинает применять техники медитации, у него исчезает страх перед приступом, он управляет своим состоянием. Только при регулярных занятиях в течение продолжительного времени, можно ожидать положительного эффекта.
  2. Способ усиления. Быстрый метод как можно избавиться от панической атаки состоит в том, что пациент специально усиливает свои ощущения. Для этого потребуется выдержка и хорошая самоподготовка. С началом панической атаки не нужно пытаться остановить приступ. Необходимо максимально сосредоточившись, стараться усилить его. Поначалу состояние недомогания становится более мощным (вследствие погружения в него), но очень быстро наблюдается противоположный эффект, при котором паническая атака отступает.
  3. Физические упражнения. Умеренная нагрузка позволяет снять напряжение и способствует улучшению настроения.
  4. Дыхательные упражнения. Специальные способы дыхательной гимнастики выравнивают дыхание. Усилием воли необходимо заставить себя сосредоточиться, чтобы начать глубокое дыхание животом. Так же, одна из часто применяемых техник состоит в том, что нужно дышать в бумажный пакет. Таким образом, при ограничении в легкие доступа кислорода, происходит повышение уровня углекислого газа в крови.
  5. Ведение личных записей. Можно записывать в дневник подробные обстоятельства, которые сопровождают приступы с обозначением дат и времени. Полезно фиксировать свои ощущения, эмоции и мысли. Это поможет понять, в чем причина и закономерность таких проявлений.
  6. Массаж. Страхи, которые приходится испытывать человеку, приводят к мышечному напряжению, которое сопровождается неприятными ощущениями. Полезны растирания плеч, задней поверхности шеи, ушных раковин, мизинцев на руках.
  7. Контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды, включает активную работу гормональной системы, способствующей угасанию приступа тревожности.
  8. Способы отвлечения. Отвлекаться от угнетающих состояний можно исполнением любимых песен, несильных похлопываний, концентрация на обычных домашних делах.
  9. Успокаивающая смесь. В стакане с кипяченой водой растворить по половине чайной ложки валокордина, пиона, валерианы и добавить столько же настойки боярышника. Большой пользой для организма может послужить привычка употребления перед сном стакана теплого молока с ложечкой меда.

Органы человека с ВСД, как правило, не подвержены структурным нарушениям. Но, пациент с ВСД уверен, что у него «болит все».

Заболевание может быть вялотекущим, но часто дает о себе знать периодами обострений, для которых могут быть характерны следующие симптомы:

  1. Повышенное состояние тревоги. Ожидание серьезных неприятностей, неблагоприятных событий, для которых в реальности совершенно нет причин.
  2. Разнообразные угнетающие страхи. Мысль о близкой смерти. Боязнь нахождения в толпе, заражения чем-либо, беспочвенные опасения по любому поводу вызывают учащенное сердцебиение.
  3. Астения. Астенический синдром характеризуется повышенной раздражительностью, головными болями, ухудшением памяти, отсутствием аппетита. На фоне астении происходит обострение заболеваний и ухудшение общего состояния организма.
  4. Нарушается сон. При обострении бессонницы, при поверхностном сне возникает чувство усталости.
  5. Головокружение. Нарушение кровообращения может приводить к сосудистой недостаточности, которая проявляется скачками артериального давления, общей слабости, характерной бледности кожных покровов.

В таких случаях лучше обратиться за квалифицированной помощью, чтобы не усугублять состояние больного, а своевременно начать решение проблемы.

Как лечить вегетососудистую дистонию (ВСД) народными средствами может посоветовать врач, который имеет возможность и понимание индивидуальных особенностей организма каждого отдельно взятого человека.

Возможными причинами вегетативной дисфункции могут быть:

  • наследственные факторы, проблемы появляются еще в детском возрасте;
  • часто повторяющиеся стрессовые состояния;
  • гормональные перестройки организма;
  • нарушения в работе нервной системы;
  • хронические заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом, сердечно — сосудистой системой;
  • травмы головы.

Как лечить вегетососудистую дистонию народными средствами, можно найти во всевозможных рецептах и рекомендациях. Важно понять, что те, кто вылечил ВСД при помощи народных средств, подобрал терапию, индивидуально подходящую для его организма.

Подборка рецептов

Избавиться навсегда народными методами от вегетососудистой дистонии помогут рецепты:

  • При ВСД по гипотоническому типу. Положительного результата можно добиться применением левзеи по 1 ст. ложке трижды в сутки. Вытяжка элеутерококка по 1,5 ст. ложки за 20 мин. до приема пищи. Стоит применять настойки: заманихи, аралии, китайского лимонника (по 1 ст. л. трижды).
  • С ВСД по гипотоническому типу народные методы предлагают эффективное лечение настойками левзеи, заманихи, женьшеня, китайского лимонника, элеутерококка. Приобретают их в аптеках, а можно приготовить самим при наличии лекарственного сырья. Настойки из этих растений готовят аналогичным способом. Заливают 10-12 граммов сырья 70% этиловым спиртом, оставляют в неосвещенном месте на двухнедельный срок, затем употребляют по 1,5-2 ст. ложки на протяжении месяца.
  • Прекрасный лечебный эффект оказывает биостимулятор животного происхождения Пантокрин, который производят из оленьих рогов – пантов. Эти тонизирующие препараты в правильной комбинации позволяют навсегда избавиться от ВСД. Народные целители советуют применять их 2-3 раза в сутки, чтобы последний прием был за 3-4 часа до сна.
  • Можно использовать самостоятельно приготовленный настой, расширяющий сосуды. Необходимо взять боярышник, залить его плоды спиртом (0,5 ст.), отставить в неосвещенное место на десять дней. Пить курсом в течение месяца. Повторять с двухнедельным перерывом.
  • При ВСД по гипертоническому типу. Положительные отзывы при лечении ВСД народными средствами получили целебные рецепты из природного сырья. Смесь травы пустырника, сушеницы болотной, листьев мяты перечной, травы тысячелистника, берется на пол-литра воды. Употребляют дробно, желательно три недели. Полезны настойки валерианы, боярышника, пустырника.
  • Очень полезны для организма свежевыжатые соки. Они должны быть приготовлены из качественных продуктов и употреблять их нужно маленькими глотками (как бы рассасывая во рту) не более чем по пол стакана в день. Сок, приготовленный из свежих огурцов, помимо своих мочегонных свойств обладает прекрасной способностью укреплять сердечную мышцу и сосуды. Его благотворное воздействие на организм можно усиливать, если добавлять к нему яблочный и грейпфрутовый.
  • Сок свеклы, в котором большое содержание витаминов и других полезных элементов является одним из лучших даров природы, помогающем улучшить самочувствие при гипертонии. Он укрепляет нервную систему, является хорошим профилактическим средством для предотвращения гипертонических кризов. Особенности применения: лучше усваивается в вечернее время; перед употреблением необходимо подержать два часа в холодильнике. Можно смешивать с морковным (1:3).
  • Сок плодов винограда занимает лидирующие позиции среди фруктовых соков. Его тонизирующее и общеукрепляющее действие особенно эффективно при упадке сил и астении. Но лучше не употреблять его часто тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  • Смешивают плоды (барбариса, шиповника, черной смородины) в равных частях по столовой ложке и, залив кипятком (пол-литра), оставляют на три часа. Пить отвар рекомендуется за 20 мин. до приема пищи два раза в день.
  • Смешанные в равных частях тмин, фенхель, пустырник (две ст. л.) нужно залить одним стаканом кипяченой воды и через 40 мин. можно использовать по 1\4 стакана трижды в сутки.
  • Очень полезна голубика (листья и ягоды). После 20-минтной водяной бани, процедить и пользоваться два раза в день.
  • Мелиссу (свежую или сушеную) заливают кипятком (0,5) стакана и пьют в течение дня.
  • Корень любистка (30 грамм) залить кипятком (0,5 литра) на полчаса и в течение дня пить маленькими глотками.
  • ВСД по гипертоническому типу хорошо лечится седативными и гипотензивными фиточаями.
  • Прекрасно помогает избавиться от недуга следующий травяной сбор: плоды боярышника 25 гр., мелисса, мята перечная по 15 гр., корень солодки 20 гр., астрагал 15 гр., листья подорожника 20 гр. Смесь берут в количестве 1 столовой ложки на 1 стакан кипятка.
  • Отличные отзывы имеет такой сбор: трава пустырника, трава тысячелистника по 15 гр., листья земляники 20 гр., соцветия календулы, астрагал по 15гр., плоды можжевельника 10 гр. Столовую ложку смеси заливают крутым кипятком и настаивают 1,5-2 часа. Принимают по 1\3-1\2 стакана 2-3 раза в течение 1 месяца.
  • Можно использовать фиточаи вместе с настойками пиона, валерианы, боярышника, пустырника. Настойки принимают по 20-30 капель, запивая небольшим количеством воды.
  • ВСД по кардиальному типу. Хороший результат можно ожидать от использования настойки из конского каштана, софоры японской, боярышника, валерианы, мяты.
  • Актуальна также смесь из сухих трав, которая включает в себя: ромашку, зверобой, почки березы и бессмертник, взятые в равных количествах (по 100 г). Ее заливают кипяченой водой (0,5 л.) в термос. Принимать запаренную смесь необходимо на ночь, обязательно в теплом виде с добавлением (по желанию) одной чайной ложки меда. Второй стакан выпивают утром натощак. Курс лечения продолжать в течение трех месяцев.
  • Из коры рябины обыкновенной готовят настой для применения два раза в день по две чайных ложки. Необходимо 250 г коры залить 0,5 л воды и настаивать в течение двух часов.
  • Народные средства в случаях ВСД по кардиальному типу предлагают использовать пасту Амосова. В равных пропорциях пропустить через мясорубку: вымытые лимоны, очищенные грецкие орехи, курагу, изюм, добавить мед. Эту смесь хорошо перемешать. Вкусную и полезную пасту принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  • Превосходные отзывы от лекарственного сбора: цветки гречихи, мята перечная, плоды боярышника, корневище валерианы, софора японская, измельченные плоды конского каштана. Терапия продолжается ровно месяц.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как лечить волосы от выпадения в домашних условиях

Чтобы иметь давление в норме и эластичные сосуды можно принимать в целях профилактики отвар из крапивы, который несложно приготовить самостоятельно. Предварительно, перед тем заваривать крапиву (столовую ложку) листьев на 0,75 л. воды, нужно дважды обдать ее кипятком. Такое количество отвара необходимо на прием в течение всего дня.

Калина и клюква. Их соки (свежевыжатые) обладают чудодейственным способом снимать головную боль. Полезно для профилактики добавление в соки натурального меда.

Полезно пить чай, лучше зеленый, с добавлением к нему чайной ложки меда. Принимать только в теплом виде.

Содержание калия и магния в картофеле, делает его не просто продуктом питания, а еще и простым целебным средством для укрепления мышцы сердца. Лучше всего употреблять его, запекая вместе со шкуркой. Также эффективен сок картофеля, который полезен и младенцам. Взрослому необходимо трижды в день перед приемом пищи применять это средство по одной столовой ложке.

Из смеси мелиссы, руты душистой и иссопа, взятых поровну, отделяют столовую ложку, все заливают пол литрами кипятка. Дают настояться в течение ночи и затем распределяют снадобье на три приема.

Прекрасно стабилизируют давление семечки подсолнуха. Их нужно хорошо промыть, затем залить водой и кипятить два часа. Пропорция: одна литровая банка семечек на четыре литра воды. За день желательно выпивать по стакану.

Вегетососудистая дистония лечится народными средствами в комплексе с оздоровительными процедурами и рациональным питанием.

Внутренние конфликты и всевозможные страхи кроются в природе ВСД. Симптоматическое лечение народными средствами при вегетососудистой дистонии на время облегчает состояние. Беспомощность повышает уровень тревоги. Главное — воздействовать на причину. Суть эффективного лечения ВСД состоит в борьбе со стрессом, с чем может помочь справиться опытный специалист.

Автор статьи: Петров Алексей Валерьевич, врач-субординатор

При копировании материалов данного сайта активная ссылка на портал http://depressio.ru обязательна!

Все фото и видео взяты из открытых источников. Если вы — автор использованных изображений, напишите нам, и вопрос будет оперативно решен. Политика конфиденциальности | Контакты | О сайте | Карта сайта

Источник: http://depressio.ru/nevrozy/vsd/217-lechenie-vsd-narodnymi-sredstvami.html

Ссылка на основную публикацию