Чем лечить грибок между пальцев ног

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как лечить народными средствами грибок между пальцами ног

Грибок между пальцев ног – довольно распространенное заболевание, от которого очень тяжело избавиться. Многие медикаментозные препараты не дают ожидаемого эффекта, из-за чего человек вынужден мучиться от сильного дискомфорта.

Если вовремя не начать эффективное лечение, грибок может распространиться и на ногтевые пластины, что значительно усугубит ситуацию. По этой причине настоятельно рекомендуем пользоваться проверенными временем народными средствами.

Аптечные способы лечения

Избавиться от грибка между пальцев ног достаточно просто, если подходить к терапии с полной ответственностью. Минимизировать зуд и жжение помогут различные аптечные средства, из которых можно делать компрессы и ванночки. Для этих целей вы можете использовать такие препараты, которые можно без труда отыскать в аптечке практически каждого человека. Для терапии межпальцевого грибка чаще всего применяются следующие средства:

  • Обычная марганцовка – кристаллы, которые помогают полностью нейтрализовать патогенные организмы. Раствор из такого средства является незаменимым средством для лечения такого недуга. Использовать марганцовку очень просто: в таз с теплой водой добавьте небольшое количество этого розового порошка, после чего хорошенько распарьте ноги. После этого смочите в растворе ватки и положите их между пальцами.
  • Йод – средство, которые ускоряет процесс регенерации и восстановления кожного покрова. Использовать его очень просто: нанесите небольшое количество йода на ватную палочку, и обрабатывайте ей пораженные участки. Подробнее…

Лечение межпальцевого грибка чистотелом

Чистотел – лекарственное растение, которое издавна славиться своими чудодейственными свойствами. Чаще всего его используют для избавления от различных заболеваний кожного покрова. В составе сока чистотела содержится большое количество алкалоидов и сапонинов, которые отлично обеззараживают кожный покров, а также убивают грибковые инфекции. Для того, чтобы лечить грибковое поражение стопы, можно использовать как свежий, так и аптечный концентрированный сок.

Для достижения наибольшей эффективности нужно совмещать медикаментозное лечение грибка между пальцами ног с различными ванночками и компрессами.

Чтобы приготовить ванночку для ног, возьмите 500 граммов свежей или сушеной травы чистотела и залейте ее 1 литром кипятка. Полученную смесь необходимо настаивать в течение часа, после чего разведите жидкость в пропорции 1 к 1 с обычной теплой водой. Это и есть ваш отвар для лечебной ванночки, стопы в котором нужно держать до тех пор, пока вода полностью не остынет. Повторять такие процедуры нужно каждый день в течение 1-2 недель.

Лечение содой

Сода – отличное средство для лечения грибка между пальцами. С ее помощью удается продезинфицировать поверхность стоп, а также смягчить кожу. В чистом виде ее редко применяют в лечебных целях, обычно к ней добавляют какие-либо компоненты. Наиболее распространенными народными средствами от грибка с содой считаются:

  • Ванночки из соды с морской солью помогают обеззаразить поверхность ног, способствуют ускоренному восстановлению поврежденного кожного покрова. Для достижения более полного эффекта в воду можно дополнительно добавить несколько капель йода. Приготовить такую ванночку очень просто: в двух литрах горячей воды растворите по 3 столовые ложки соды и соли, добавьте йод. Подождите, пока компоненты растворяться, и опускайте ноги в воду. Повторять такую процедуру нужно два раза в день, длительность лечения – около недели.

Более подробно лечение грибка содой мы рассмотрели в этой статье.

Лечение грибка травами

Лечение грибка между пальцами народными средствами показывает отличные результаты. Однако применять такие способы терапии лучше всего лишь на начальных стадиях, на запущенных — необходимо незамедлительно обратиться к лечащему специалисту. Чтобы избавиться от зуда и жжения между пальцами, можно использовать следующие лечебные травы:

  • По 1 чайной ложке тысячелистника, лопуха, полыни и подорожника залейте 200 миллилитрами кипятка. Полученную смесь настаивают в течение 9 часов, после чего делят ее на 3 равные части и выпивают перед едой.
  • 250 граммов сухих цветков календулы залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение 30 минут. По прошествии этого времени смажьте полученным настоем кожу между пальцами.

Источник: http://gribokube.ru/narodnye-sredstva/gribok-mezhdu-paltsami-nog-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Чем лечить мокнущий грибок между пальцев ног

Грибок между пальцев ног лечение

Будем говорить по порядку. Прежде всего, надо отметить, что кроме вредных грибов, существует немало полезных, используемых для приготовления хлеба, сыра, кефира, напитков.

От вредных, патогенных грибов страдает микозами 20% населения Земли. Таковы данные Всемирной организации здравоохранения. Описано более 500 видов грибов, вызывающих заболевания у человека и животных, и около 50 видов могут вызвать поражение ногтей. Причём паразитировать на коже может не один вид, а несколько видов.

Причины грибка между пальцами ног

Источником заражения может быть больной человек, а также заражённые предметы: обувь, расчёски. Необходимо знать, что места общественного пользования: бани, сауны, пляжи, бассейны, где люди ходят босиком, – самый распространённый источник заражения, поэтому при посещении бань и плавательных бассейнов необходимо пользоваться резиновыми тапочками. Ношение чужой обуви категорически исключается. Не стоит предлагать гостям свои тапочки, не следует обижаться, если гости отказываются ими пользоваться.

Какие люди более предрасположены к микозам?

Предрасполагающими факторами являются травмы и раздражение кожи стоп, повышенная потливость ног, плоскостопие, ношение тесной обуви, иммунодефицитные состояния, заболевания обмена веществ, сосудистые расстройства нижних конечностей.

Как выглядят поражённые грибком ногти?

Внешне заболевание проявляется утолщением, разрыхлением и ломкостью ногтя. Поражённые ногти деформируются, тускнеют, желтеют, утолщаются, затем крошатся. Многие люди думают, что это закономерные возрастные изменения и не лечат микоз.

Грибок между пальцев ног симптомы

Наиболее часто поражаются складки кожи между пальцами ног и на подошвах, затем инфекция переходит на ногти ног и со временем может поражать ногти рук.

Возраст играет какую-то роль в предрасположенности к микозу?

Сам по себе возраст не играет роли, имеет значение общее состояние организма. Есть пожилые люди, обладающие отменным здоровьем, а есть и немало молодых, у которых уже целый букет заболеваний.

Грибок между пальцев ног чем лечить?

Главное в лечении грибка стопы – вовремя обратиться к врачу (дерматологу) – на ранних сроках заболевания лечение протекает легче и быстрее. Очень важно провести лабораторную диагностику, чтобы узнать, какой вид грибка вызвал заболевание и какое лекарственное средство оптимально воздействует на грибок. Выбор средств для лечения грибка стопы достаточно широк, и состоит из системных и местных противогрибковых препаратов:

При лечении микозов особенно надо учитывать состояние печени и почек, другие сопутствующие заболевания, особенно у людей пожилого возраста.

Ни один из применяемых противогрибковых средств не лишён побочного действия, поэтому лечение назначается врачом после полного обследования.

В настоящее время лечение народными средствами грибка между пальцев ног считается не эффективным, поэтому мы настоятельно не рекомендуем затягивать с визитом к врачу.

Чем вылечить грибок между пальцами ног?

Как долог курс лечения?

Он может быть разным, кому-то достаточно 1,5-3 месяцев, а кому-то потребуется год. И хотя выбор препаратов, как отечественных, так и зарубежных, очень большой, длительное использование дорогостоящих лекарств может сделать лечение малодоступным для значительной части населения.

Так лечить всё-таки или не лечить запущенный грибок в пожилом возрасте?

Лечить обязательно. Если не подходит системное лечение, применять наружное. Нельзя не сказать и о том, что грибок выделяет токсины, которые могут дать аллергическую реакцию. Кроме того, хронический очаг инфекции может ухудшить течение других хронических заболеваний.

Смотрите также:

  • Дрожжевые грибки у женщин
  • Причины возникновения изжоги и лечение
  • Описторхоз у детей симптомы и лечение
  • Лечение желтушки у новорожденных в домашних условиях
  • Стоматит у грудничка лечение в домашних условиях

Как лечить грибок между пальцами

Если вы заразились грибком, то первое, что необходимо сделать – избавиться от тех предметов, которые непосредственно контактировали с вашими ногами. Поэтому без сожаления избавьтесь от мочалок и полотенец для ног. Лучше не рисковать и выбросить домашние тапочки. Если вам жаль свою обувь, вы можете достать стельки и тщательно протереть их и внутреннюю поверхность обуви ломтиками лимона. Но процедуру эту делайте хотя бы 2-3 раза в течение недели. Лечение грибка займет один месяц. Но предотвратить повторное заражение непросто.

Для избавления от грибка купите лекарственные препараты с содержанием толнафтата или миконазола. Втирайте их между пальцами ног 2 раза в день. Не прекращайте процедуры после исчезновения грибка. Продолжайте их еще около двух недель, чтобы избежать рецидива.

Делайте увлажняющие компрессы, используя раствор Бурова. Смочите в нем ватные тампоны и вкладывайте между пальцами. Держать достаточно 15-20 минут.

В аптеке закажите раствор алюминия хлорида 25%. Он отлично подсушивает ранки и трещинки и уничтожает грибок. Ватным тампоном наносите раствор в межпальцевое пространство ежедневно по 3 раза за день. После исчезновения грибка в профилактических целях продолжайте обработку раствором еще 2 недели.

Небольшое количество пищевой соды растворите в теплой воде, и натирайте пораженные места.

Возьмите 100 г травы вероники и заварите ее одним литром кипятка. После этого продолжайте кипятить четверть часа. Дождитесь, пока настой остынет, и используйте для ножных ванночек. Приготовленное средство сохраняет свои свойства на протяжении двух суток.

В равных количествах смешайте спирт и отжатый сок чеснока. Разбавьте водой в соотношении 1:10. Получившимся раствором протирайте межпальцевое пространство.

Грибок между пальцами ног – очень распространенное и малоприятное заболевание, но к счастью, известно немало эффективных способов для борьбы с ним. Причины возникновения грибка: Так почему всё-таки «симптом стопы атлета»? Грибок охотнее всего размножается во влажной и теплой среде, к тому же он «падок» на кожные микротравмы. А у спортсменов и того и другого всегда в избытке – постоянно растертые от тренировок стопы плюс вечно пропитанные потом носки.

Ослабление иммунитета организма, авитаминоз, нарушение обмена веществ – все это факторы, способствующие развитию грибка. На лечение грибка вам придется уделить не меньше месяца, но если после его лечения, вы не примите меры, по устранению причины грибка, он снова может появиться. Грибок между пальцами ног может появиться совершенно неожиданно, при этом между пальцами появляются трещины, волдыри с жидкостью и жжение – это проявление острой стадии заболевания.

Как лечить грибок между пальцами

Не получили ответ на свой вопрос?

Спросите нашего эксперта:

Все эксперты в этой области

Добавить комментарий к статье

Новые советы от КакПросто

Бессонные ночи: как перехитрить организм

У многих бывали такие ночи, в которые спать не то, что не хотелось, а было.

  • Как быстро и эффективно похудеть без диет
  • Как похудеть в максимально короткие сроки
  • Правильный подбор диеты
  • Какую пищу нужно есть, чтобы быстро похудеть

    Еще не зарегистрированы?

    Грибок между пальцами на ногах

    Одной из форм грибка стоп является межпальцевая дермофития или эритразма. Распознать заболевание можно по шелушению кожи между пальцами, образованию пузырей, воспалительным явлениям и др. Этот вид грибка на стопе встречается наиболее часто и может протекать в острой либо хронической форме.

    Причины возникновения межпальцевого грибка на ногах

    Заболевание вызывается грибами дерматофитами, которые поражают кожу стоп. Подвержены межпальцевому грибку лица от 20 до 50 лет. Спровоцировать заболевание могут следующие факторы:

    После инфицирования дерматофитом, межпальцевый грибок на ногах может проявиться не сразу, так как споры грибов способны сохранять жизнеспособность до года. Носитель инфекции способен заражать окружающих. Это происходит при хождении босиком в бассейне, сауне. Чешуйки отшелушиваются со стоп и через поверхность передаются здоровому пациенту.

    При ношении чужой обуви также возможно заражение. Причиной грибка между пальцами также может служить перенесенный ранее онихомикоз. Размножение грибка также происходит при ношении тесной обуви. Пальцы сжимаются, создается влажная и теплая среда, благоприятная для жизнедеятельности грибковой инфекции.

    Проявления грибка между пальцами на ногах

    Микоз стоп подразделяется на руброфитию (от 70 до 90% всех случаев) и эпидермофитию (10-30%). Межпальцевая дерматофития – наиболее распространенная форма грибка на стопе, которая может протекать в интертригинозной (острой) и сквамозной (хронической) форме. К характерным проявлениям заболевания относят:

    • трещины между пальцами на стопе;
    • зуд;
    • боль при воспалении кожи.

    Как проявляется межпальцевая руброфития

    Изначальная локализация грибка при руброфитии чаще наблюдается между наиболее тесными межпальцевыми складками (3-4), могут постепенно поражаться и все пространства, а также кожа подошвы, тыльная часть стопы и ее боковые поверхности.

    Типичными проявлениями руброфитии являются сухая сквамозная (шелушащаяся) и сквамозно-кератическая (орогевающая) формы. Незначительные симптомы заболевания наблюдаются при его стертой форме, что проявляется слегка заметным шелушением и мелкими трещинками на поверхности кожи. Пациент или ничего не ощущает или испытывает незначительный зуд.

    Стертая форма может существовать достаточно долго. Постепенно может нарастать сухость кожи, которая грубеет, становится шероховатой, приобретает желто-серый оттенок, шелушение усиливается.

    Интертригинозная форма руброфитии межпальцевых складок характеризуется:

    • набуханием рогового слоя;
    • формированием поверхностных эрозий;
    • образованием глубоких трещин.

    Пациент испытывает боль, жжение, зуд. При переходе заболевания в дисгидротическую форму, кожа краснеет, возникают мелкие пузырьки, затем образуются эрозии.

    Симптомы межпальцевой эпидермофитии

    Этот межпальцевый грибок на ногах чаще всего протекает в острой экссудативной форме. Интертригинозная форма эпидермофитии характеризуется разрыхлением и набуханием кожи между тесно прилегающими 3-4 и 4-5 пальцами и их нижней поверхности (подошвенной). В глубине межпальцевых складок наблюдается отслоение эпидермиса, трещины, постепенно превращающиеся в мокнущие эрозии.

    Для дисгидротической формы заболевания характерно появление пузырьков поверхностных или подкожных. Пузырьки могут располагаться изолированно или же сливаться вместе. После их вскрытия образуются эрозии с окаймлением отслоившимся эпидермисом. При присоединении инфекции на поверхности эрозий возникают гнойно-кровянистые корки. Пациент испытывает болезненность, особенно при передвижении.

    Как лечить межпальцевую дерматофитию на ногах

    Принципы современной терапии дерматофитий между пальцами ног основаны на скорейшем удалении из зоны поражения патогенного грибка и устранении факторов риска – повышенной потливости стоп, травм и др.

    Имеется множество методов и средств лечения данного заболевания. Наиболее эффективной считается этиотропная терапия, которую применяют местно при лечении межпальцевого грибка на ногах.

    Антимикотические препараты для наружного лечения грибкового заболевания имеют высокую концентрацию действующих антигрибковых веществ. Это могут быть кремы, растворы, мази и др. К наиболее востребованным препаратам относятся:

    Межпальцевый грибок на ногах требует лечения в течение 20-30 дней, с двукратным применением в сутки. Хроническое течение заболевания включает использование раствора хлорида алюминия, ванночек с отваром дубовой коры с целью избавления от потливости стоп.

    При наличии эрозий применяют ванночки для ног с марганцовкой и примочки с раствором борной кислоты 2% концентрации. После ванночки на пораженную зону наносится крем с содержанием кортикостероидных гормонов и антибиотиков. Также применяют жидкость Кастеллани, жидкость Бурова для примочек.

    Профилактика межпальцевой эритразмы

    Большое значение для предотвращения заражения межпальцевым грибком на ногах имеет профилактика заболевания. Особенно она актуальна для лиц, периодически посещающих сауну, бассейн, фитнес-клуб, а также для спортсменов, военных, шахтеров, в силу их профессиональной деятельности.

    Профилактика заключается в ношении обуви при принятии общественного душа, в бассейне. Требуется соблюдать гигиену стоп, ежедневно мыть ноги. После водной процедуры насухо вытирать стопы и обрабатывать их противогрибковой мазью.

    Поделиться с друзьями:

    Источники: http://voproskmame.com/gribok-mezhdu-palcev-nog-lechenie/, http://www.kakprosto.ru/kak-68943-kak-lechit-gribok-mezhdu-palcami, http://mydermis.ru/gribok-mezhdu-palcami-na-nogax.html

    К атегории

    И збранные статьи

    Микоз стоп лечение препараты

    Микоз стоп (грибок стопы, дерматофития стоп, далее.

    Грибок ногтей можно ли красить лаком

    Можно ли покрывать ногти декоративным лаком при далее.

    Источник: http://lechenie-gribkov.ru/chem-lechit-gribok/chem-lechit-moknushhij-gribok-mezhdu-palcev-nog.html

    Эффективные методы лечения грибка между пальцами ног в домашних условиях

    Микоз ног – распространенная болезнь, поражающая каждого 5 жителя планеты. В 70% случаев инфекционное заболевание переходит в хроническую стадию и рецидивируется в теплое время года. Важно провести правильное лечение в домашних условиях грибка между пальцами ног, чтобы раз и навсегда избавиться от возбудителя.

    Принципы эффективного лечения грибка между пальцами ног

    Убрать неприятные симптомы грибкового поражения за короткое время не удастся, важно запастить терпением и не прерывать курс лечения после улучшения клинической картины. Грибок обладает высокой живучестью, может скрываться под кожными покровами, разрушая эпителий на клеточном уровне.

    Межпальцевый микоз характеризуется ярко выраженными признаками – кожа трескается, воспаляется, шелушиться и облазит. Наблюдается нестерпимый зуд, ногти отслаиваются, межпальцевые зоны кровоточат, в запущенных случаях появляются мокнущие пузыри.

    Домашнее лечение грибка на ногах между пальцами включает комплексную терапию, применение медикаментов и рецептов народной медицины. Важной составляющей оздоровления пациента является устранение причины появления грибковой инфекции в организме.

    Чем и как лечить грибок между пальцами:

    • Таблетки;
    • Кремы, мази, гели, лосьоны, пенки, лаки, растворы;
    • Витаминные комплексы;
    • Средства народной медицины – примочки, компрессы, ванночки, обертывания;
    • Массаж стопы;
    • Прогревание.

    Бороться с заболеванием нужно на начальной стадии, в запущенной форме длительность терапии может растянуться на месяцы и годы. Обязательно провести диагностику инфекционного поражения и строго следовать предписаниям доктора.

    Медикаментозное лечение

    Образцом противогрибкового препарата является мазь Клотримазол. Обладает бактерицидным, ранозаживляющим действием, губительно воздействует на инфекцию, эффективно устраняет внешние симптомы.

    Способ применения: на протяжение 2 недель нужно наносить лечебный состав тонким слоем на пораженный участок, сверху зафиксировать пленкой, надеть теплые носки. Утром убрать остатки мази и очистить кожные покровы от мертвых частиц эпидермиса.

    Для закрепления результата средство нужно использовать в течение 10 дней после устранения симптомов заболевания. Аналогично можно использовать целый ряд противогрибковых мазей, точную дозировку лечебного состава уточнить у специалиста:

    Пораженный ноготь на стопе обрабатывается лечебными лаками или растворами Лоцерил, Батрафен, Офломин. Наносить обильным слоем до полного высыхания. Ноги в течение 5 часов после применения лекарственных препаратов не мочить.

    Чтобы мази, крема, лосьоны и пенки для лечения грибка между пальцами подействовали максимально быстро необходимо предварительно подготовить пораженные участки. В мыльный раствор опустить ноги на 15 минут, после протереть стопы одноразовой бактерицидной салфеткой, произвести обработку местными антимикотическими препаратами.

    Чтобы избавиться от инфекции на системной уровне назначаются противогрибковые таблетки. Наиболее эффективным средством является Тербинафин. Препарат дает возможность быстро вылечить грибок между пальцами в домашних условиях – в течение 3-4 недель. Дозировка в день не более 250 мг. Продолжительность курса – от 2 до 4 недель.

    Не менее эффективное средство Итраконазол – противогрибковое средство широкого спектра действия. Курс лечения – по 2 таблетки в день на протяжении 2 недель. Для полного устранения заболевания потребуется 2 курса, с перерывом в 3 недели.

    Другие пероральные лекарства от межпальцевого грибка:

    При выраженном зуде и общем ухудшении состояния пациента назначаются антигистаминные и седативные препараты. Защитные силы организма укрепляются с помощью витаминных комплексов. Вторичная бактериальная инфекция устраняется с помощью антибиотиков.

    Народное лечение

    Существует множество действенных рецептов, которые направлены на устранение грибковой инфекции, являются спасением в период беременности, кормления грудью, для лечения детей и при индивидуальной непереносимости лекарственных препаратов.

    Для устранения грибка на пальцах ног используются:

    1. Компрессы на основе березового дегтя – распарить ноги в теплой воде, втереть в поврежденные зоны березовый деготь, обильно нанести состав на межпальцевую зону, накрыть салфетным полотенцем. Через 2 часа убрать остатки смеси. Ноги не мыть в течение 2 дней. Повторить процедуру 5 раз. В начальной стадии можно полностью устранить грибок без применения медикаментов.
    2. Масло из чистотела является дополнительным лечебным продуктом, используется для проведения массажа перед сном, курс лечения длится около 4 недель.
    3. Ванночка с содой и солью – взять в равном количестве составляющие компоненты, добавить в емкость горячей воды, опустить ноги на 15 минут, после кожные покровы слегка просушить полотенцем. Процедуру делать 1 раз в сутки, перед сном.
    4. Примочки с уксусом – смочить ватный тампон в 9% растворе, приложить к пораженным зонам, особенно в области мизинца и безымянного пальца, где чаще всего усугубляются симптомы заболевания. Через 5 минут промыть ноги в теплой воде. После можно наносить противогрибковые мази.
    5. Ванночка с йодом –литр воды разбавить чайной ложкой йода, подержать ноги в теплом растворе 20 минут, после можно ополоснуть травяным отваром, состоящим из лопуха, полыни, подорожника. Заварить классическим образом – на стакан воды ложка сырья, 5 минут прокипятить на водяной бане.

    В лечении грибка между пальцами активно используется рецепт с молотым кофе – в литре воды растворяется 5 ложек основного лечебного компонента. Жидкость выливается в таз, куда опускаются ноги на 30 минут. Курс процедуры – каждый день в течение месяца.

    Летом поможет избавиться от микоза ног трава полынь Приготовить отвар – на 3 л воды 0,5 кг надземной части растения. Проварить 15 минут. Остудить. Парить ноги перед сном. Терапевтический курс – 3 недели.

    Также эффективно помогает пчелиный продукт – вытереть ноги насухо, залепить зону между пальцами прополисом, надеть носки, а через 5 часов убрать остатки состава. Улучшение наступит через 2 месяца.

    Профилактические действия

    Чтобы избежать повторного заражения важно неукоснительно соблюдать профилактические правила – укреплять иммунную систему, соблюдать сбалансированный режим питания, пить в день не менее 2 литров жидкости.

    При посещении сауны, бассейна, других мест с высокой влажностью брать с собой сменную обувь, после купания насухо вытирать обувь. Ежедневно менять носки, колготы, чулки.

    Дерматологи советуют 1 раз в полтора месяца делать педикюр, для удаления мертвых тканей, в которых может поселиться грибок. Выполнять процедуру желательно в домашних условиях или в проверенных косметических салонах.

    Нельзя пользоваться с инфицированным человеком какими-либо вещами или гигиеническими принадлежностями. Обязательно соблюдать тщательную гигиену – мыть ноги перед сном, обрабатывать обувь антисептическими средствами.

    Если ранее был диагностирован грибок, то в домашних условиях необходимо делать профилактические ванночки для ног, используя содо-солевой раствор, йод, уксус. Важно соблюдать активный образ жизни, позволяющий поддерживать правильное кровообращение в нижних конечностях.

    Предупредить грибок легче, чем его вылечить. Берегите себя и не занимайтесь самолечением!

    Источник: http://nogivnorme.ru/bolezni/gribok/gribok-stopy/lechenie-gribka-mezhdu-palcami-doma.html

  • Ссылка на основную публикацию