Почему хрустят суставы во всем теле

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Надо ли что-то делать, когда хрустят суставы по всему телу?

Здоровый организм не должен доставлять тревог, его работа бесшумна. Эта установка верна лишь отчасти, хотя и объясняет причину беспокойства, когда хрустят суставы по всему телу.

Но прежде чем впадать в панику, необходимо уточнить определенные моменты этого звучного феномена.

  • Как давно появились суставные щелчки;
  • Чем они были спровоцированы;
  • С какими другими симптомами сочетаются.

Если хрустят суставы, не стоит впадать в панику

Когда ничего не болит и только щелкает

Хруст в суставах без боли навряд ли может стать поводом для волнений. В преимуществе своем, он трактуется, как физическое явление гидродинамической кавитации при условиях создания разреженного пространства. Особенно часто это находит отражение в хрусте во всех суставах, в молодом возрасте, когда хрящи упруги, связки эластичны и есть непреодолимое желание испытать свое тело на прочность в бесконечных спортивных тренировках.

При хрусте в суставах иногда достаточно предоставить покой перегруженным межкостным соединениям

И если, в такой ситуации возникает вопрос: «Хрустят суставы по всему телу, что делать?», то вполне достаточной мерой окажется предоставление покоя перегруженным межкостным соединениям.

К тому же следует учитывать, что большинство людей склонно к преувеличению своих ощущений и, задавая вопрос: «Почему хрустят суставы во всем теле?», скорее всего, имеют в виду всего лишь несколько крупных суставов, несущих максимальную функциональную нагрузку при выполнении того или иного рода физической деятельности.

Беззвучность работы суставов обусловливается анатомо-физиологическими свойствами хряща и качественно-количественными показателями синовиальной жидкости.

Когда происходит перегрузка межкостных сочленений на фоне изменения свойств синовиальной жидкости, возникают предпосылки для хруста в суставах при движении. Этим может ознаменоваться начало развития посттравматического артроза.

Что нужно знать о хрусте в суставах.

Когда идти лечиться

Кроме механических факторов, способных провоцировать суставные щелчки, не следует упускать из виду и возможность наличия системной патологии, находящей отражение в причинах хруста в суставах. Отсутствие бремени лет – далеко не повод в отказе от всестороннего обследования для установления диагноза.

Заболевания, сопровождающиеся суставным синдромом, которые начинаются в молодом возрасте, часто, протекают более тяжело и ранняя диагностика дает возможность своевременно начать активное лечение.

Установление причины и лечение хруста в суставах – два взаимосвязанных процесса. Каждое повреждение сустава имеет свой механизм, суть которого требует соответствующего терапевтического подхода.

Почему щелкают ноги

Наиболее частым поводом для обращения к специалисту становится хруст при ходьбе в тазобедренном суставе. Он может быть следствием нескорректированной в раннем детстве суставной дисплазии. Недостаточно сформированная вертлужная впадина, при движении, не дает необходимой стабильности головке бедренной кости. Таким образом, она создает бесконечно число возможностей для формирования вывиха и подвывиха тазобедренного сочленения, что сопровождается характерным суставным щелчком.

Наиболее частым поводом для обращения к специалисту становится хруст при ходьбе в тазобедренном суставе

Как хрустят суставы в бедрах можно услышать и поднявшись со шпагата. В данном случае, выполненная максимально возможная амплитуда движения в тазобедренном сочленении, создает условия для возникновения гидродинамической кавитации. А растянутые связки и сухожилия, возвращаясь в исходное положение, при наложении друг на друга, формируют специфический звук скрипа.

Кроме вышеописанных механизмов возникновения суставной крепитации, существует ряд заболеваний, которые становятся причинами хруста в тазобедренном суставе.

К ним относятся:

  • Деформирующий остеоартроз;
  • Инфекционные поражения сустава (туберкулез, бруцеллез);
  • Ревматоидный артрит;
  • Болезнь Бехтерева;
  • Лекарственно индуцированный артрит (например, при лечении противоэпилептическими лекарственными препаратами).

У женщин, предпочитающих обувь на высоком каблуке, возможно развитие посттравматического артроза

Возникающий хруст в голеностопном суставе, чаще всего является проявлением посттравматического артроза, особенно у женщин, предпочитающих обувь на высоком каблуке. Кроме этого, голеностоп может поражать подагра, которая на ранних стадиях может проявляться лишь суставной крепитацией.

В любом случае, решая от чего хруст в суставах ног, не стоит гадать на кофейной гуще.

Обратившись за врачебной помощью, можно существенно сократить время и средства, которые потратятся при самостоятельном поиске решения возникшей проблемы.

Почему хрустят плечи

На втором месте, по распространенности среди населения, стоит хруст в плечевом суставе.

Особенностью соединения плеча с лопаткой является отсутствие, как такового, связочного аппарата, в результате чего вся работа по удержанию сочленения на месте ложится на сухожилия мышц плечевого пояса.

В связи с этим здесь, достаточно часто, происходят вывихи, которые, возникнув раз, создают предпосылку для формирования привычного вывиха.

Хруст в плечевом суставе стоит на втором месте по распространенности среди населения

Формирующийся, в таких случаях, посттравматический артроз или плечелопаточный периартрит сопровождаются дистрофическими изменениями, с обызвествлением, суставного хряща и соединительнотканных элементов плечевого пояса, что создает ситуацию, когда пациент ощущает, как хрустит плечо при вращении.

На первых этапах развития патологии, когда выявляется лишь недостаточность свойств синовиальной жидкости, ощутима только суставная крепитация. В дальнейшем, при увеличении силы трения между суставными поверхностями возникает повреждение хряща, что сопровождается присоединением болевого синдрома.

Появление хруста и боли в плечевом суставе свидетельствует о далеко зашедшем патологическом процессе.

Разрушение хряща приводит к исчезновению амортизационной подушки между суставными концами костей.

Разрушение хрящевой ткани в плечевом суставе

Не физиологичная для них нагрузка, приводит к перестройке костной ткани, что также сопровождается болью. Сопутствующее, всем этим процессам, воспаление в периартикулярных тканях, создает еще один волновой поток болевой импульсации.

Поэтому, отвечая на вопрос: «что делать, когда хрустят суставы в плечах?», первое, на что следует обратить внимание – не допустить появления боли.

Для этого достаточно обратиться в специализированное учреждение, в котором будет разумно пройти обследование и курс физиотерапевтического лечения, подкрепленный назначением хондропротекторов.

Если момент упущен, то лечение хруста и боли в плечевом суставе, в первую очередь будет направлено на торможение воспалительного процесса и сохранение остатков разрушенного хряща. Все остальные терапевтические усилия будут сосредоточены на предупреждении развития обострения процесса.

Кроме травматического генеза повреждения соединения плеча с лопаткой, важно отметить роль остеохондроза шейного отдела позвоночника и аутоиммунные процессы, сопровождающиеся развитием суставного синдрома.

Хотя поражение плеча при аутоиммунной патологии встречается редко.

Как объяснить щелканье пальцев рук

В поисках причины, почему хрустят пальцы на руках, не потребуется переворачивать талмуды медицинских изданий. Причин здесь всего две. Первая из них – все та же гидродинамическая кавитация при попытке преодолеть силу притяжения двух фаланг, и вторая – начало ревматоидного или псориатического артрита.

Когда тяжело разогнуть локоть

Появление хруста в локтевом суставе при разгибании обусловлено особенностью его анатомического строения.

Именно при разгибании происходит наибольший контакт друг с другом суставных поверхностей, что находит отражение в характерном звуковом эффекте.

Причины суставной крепитации в локте, неизменно, все те же. У каждого заболевания, несомненно, есть своя излюбленная локализация поражения, но суть процессов остается общей для всех межкостных сочленений. Особенностью становится частота возникновения артроза локтя у штангистов при жиме груза из положения лежа.

Лечение хруста в локтевом суставе при разгибании направлено на создание максимально возможного состояния функционального покоя. Это обеспечивается ношением ортеза и кинезиотейпа.

Создание функционального покоя достигается ношением ортеза

Короткий курс НПВС дополняется хондропротекторами. Местно применяются мази, улучшающие кровоток в тканях. Такая схема лечения наиболее приемлима при травматическом механизме повреждения локтя.

А теперь про челюсть

Если суставные щелчки в крупных суставах осевого скелета ни у кого не вызывают недоумения, то появление хруста в челюсти при открывании рта часто оставляет в замешательстве. Тем более, что текущий процесс, сопровождающийся такими звуковыми эффектами, без должного внимания, может усугубиться внезапно развившимся вывихом нижней челюсти.

Хруст в височно-нижнечелюстном суставе, чаще, заслуживает внимания врачей ортодонтов.

Хруст в челюсти может усугубиться вывихом нижней челюсти

По их мнению, основная масса подобных жалоб обусловлена наличием диспалазии сочленения нижней челюсти, что внешне находит отражение в нарушении прикуса. Тем не менее, в общей массе ортодонтических причин не следует забывать о наличии процента исключений.

Кроме суставной особенности строения, височно-нижнечелюстное сочленение, как и любое другое, может быть вовлечено в какой-то общий процесс, сопровождающийся развитием суставного синдрома.

Заключение

Как бы то ни было, при принятии решения, как избавиться от хруста в суставах, следует, изначально, обратиться за специализированной помощью. Участие врача специалиста в определении судьбы поврежденного сустава, позволит сэкономить достаточно времени и средств, и найти верное направление в лечении.

Возможно хруст суставов обусловлен врожденной особенностью перерастяжимости соединительной ткани, и тогда, эта находка станет просто особенностью, не требующей вмешательства со стороны.

Источник: http://zdorovie-sustavov.ru/nado-li-chto-to-delat-kogda-hrustyat-sustavy-po-vsemu-telu.html

Опасен ли хруст суставов во всем теле и что с этим делать?

Хруст и скрежет в суставах у многих людей вызывают опасение и заставляют обратиться за врачебной помощью. Это абсолютно правильная тактика, но необходимо сказать, что в большинстве случаев, особенно, если посторонние звуки без боли и наблюдаются у молодых людей, то это абсолютно физиологический и естественный процесс, который не требует вмешательства и не является угрозой для здоровья. Но, чтобы это узнать, необходимо точно определить, отчего хрустят суставы по всему телу или в отдельных местах.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Почему дети икают после кормления

Хруст — это не всегда патология

Хруст суставов считается физиологическим процессом. Чтобы понять, почему это происходит, нужно иметь представление о строении и функционировании суставов. Практически все суставы в организме имеют сходное строение. Они образованы суставными поверхностями двух или более костей. Эти кости покрыты гладким и ровным гиалиновым хрящом, который выполняет важную роль – обеспечивает скольжение при движениях и снижение силы трения.

Сустав заключен в оболочку (капсулу), в которой находится небольшое количество суставной синовиальной жидкости (снижает трение, обеспечивает дополнительную смазку для скольжения поверхностей кости, а также питает гиалиновый хрящ).

После длительных и интенсивных нагрузок хруст – это норма, особенно часто наблюдается у спортсменов

Практически все суставы имеют дополнительные складки оболочки, которые называют сумками, или бурсами, они призваны обеспечить дополнительную амортизацию при высокоамплитудных движениях. Между собой компоненты укреплены внутрисуставными и внесуставными связками.

При любом движении происходит растяжение, колебание, перемещения всех компонентов сустава. В таком случае, от него, как и от любого другого механического устройства, может происходить шум. Это может быть хруст, треск, клацанье, скрежет. Его интенсивность может быть разной – от незаметной для уха человека до хорошо слышной. Чаще всего мы слышим именно хруст, который в медицине называют крепитацией. Более всего к крепитации склонны коленные, голеностопные и мелкие суставы кистей рук, также позвоночника, особенно шейного отдела.

Крепитация суставов не обязательно является свидетелем нарушения здоровья. В большинстве случаев – это абсолютно нормально и люди часто испытывают такие ощущения в различных суставах своего тела.

  • лишний вес;
  • ношение высоких каблуков и неправильная обувь;
  • возраст;
  • прием некоторых медикаментов (глюкокортикоидов, оральных контрацептивов);
  • гормональные нарушения и обменные заболевания;
  • нерациональное питание;
  • тяжелые физические нагрузки, например, занятия профессиональным спортом;
  • гиподинамия;
  • плоскостопие.

Лишний вес – это одна из главных причин суставной крепитации, которая со временем может перейти в остеоартроз

Симптомы, которые указывают на патологию

Если параллельно с крепитацией вы наблюдаете следующие признаки, то это говорит в пользу болезни:

  • суставы болят и хрустят;
  • сопровождается признаками воспаления – отек, покраснение, увеличение в объеме;
  • нарушается нормальная функция соединения, ограничивается его подвижность;
  • вы наблюдаете периодические подкашивания в ногах, их неустойчивость;
  • хруст сопровождается онемением;
  • сочленения сильно хрустят, и эта крепитация носит постоянный и прогрессирующий характер.

Физиологические причины хруста

Не стоит беспокоиться, когда крепитация слышна при физических нагрузках. Особенно это часто встречается у подростка. В этом возрасте некоторые части тела растут быстрее, нежели остальные. В результате развивается временная и функциональная диспропорция в строении сустава, что способствует его повышенной мобильности. Это и является причиной хруста при активных движениях. Рассмотрим другие физиологические причины крепитации.

Слабый связочный аппарат

Вернее сказать не слабый, а с повышенной растяжимостью. Эта причина является генетически обусловленной. Дело в том, что в организме некоторых людей образуется несколько измененный коллаген. Потому связки сустава характеризируются повышенной растяжимостью, что делает сочленение гипермобильным, то есть амплитуда движений в нем несколько больше, нежели у других людей.

Как правило, такое можно наблюдать у молодых людей, особенно женщин. С возрастом такая гипермобильность в силу развития дегенеративных процессов в суставе пропадает и хруста больше не слышно.

Лечения данное явление не требует, потому что никак не влияет на здоровье и функцию суставов.

Суставы имеют большое количество связок, при их врожденной повышенной растяжимости часто наблюдается хруст

Скопление газовых пузырьков

Синовиальная жидкость содержит все необходимые для питания сустава элементы, в ней так же находятся растворимые газовые элементы (кислород, азот, углекислый газ). При движениях в суставе происходит растяжение капсулы. Это приводит к снижению давления внутри образования, в результате чего по законам физики указанные растворимые газы образуются в пузырьки. Эти пузырьки лопаются, что и проявляется характерным звуком.

Повышенное содержание белка

Если в синовии содержится больше белка, чем обычно, то она становится слишком густой и не может полноценно обеспечивать беспрепятственное скольжение костей при движениях. Это внешне проявляется хрустом суставов. Привести к повышению концентрации белка в синовии может обогащенная белковой пищей диета или воспалительные процессы в организме и в самом суставе.

Физические перегрузки

При активных и постоянных движениях в суставе синовиальная жидкость быстро расходуется, а для образования новой порции необходимо время. Потому при длительной физической работе появляется хруст, который исчезает после отдыха. Такое явление часто можно наблюдать у профессиональных спортсменов.

Необходимо помнить, если не соблюдать рациональный режим тренировок и отдыха, то со временем эта физиологическая причина хруста может превратиться в патологическую. Ведь во время того, когда в суставе не хватает смазки, поверхности костей трутся одна о другую и разрушают гиалиновый хрящ, что становится толчком к развитию остеоартроза.

Патологические причины крепитации

Для того чтобы утверждать, что хруст в суставе является физиологическим и его не нужно лечить, в первую очередь необходимо исключить заболевания, которые сопровождаются этим симптомом.

Дегенеративно-дистрофические изменения

Это причина номер один крепитации при движениях. Наверное, каждому известно такое заболевание, как остеоартроз и остеохондроз. Именно они вызывают постепенное разрушение внутрисуставных хрящей, исчезновение смазки в суставах, оголение поверхности кости, что и вызывает хруст и другие патологические симптомы – боль в первую очередь.

Дегенеративные и дистрофические изменения в суставном аппарате наблюдаются у всех людей после 50 лет. Но случаются и более ранние случаи такой патологии, даже у подростков и молодежи. Причина – образ жизни. Нерациональное питание, гиподинамия, ходьба на каблуках, лишний вес, тяжелый физический труд, перенесенные травмы, обменные и эндокринные заболевания, сопутствующая патология опорно-двигательного аппарата и пр. способствуют раннему появлению и прогрессированию остеоартрозных изменений.

Дегенеративные изменения могут затронуть практически все суставы в организме, первым признаком такой патологии является хруст при движениях

Практически все воспалительные заболевания суставов (артриты) независимо от этиологии (инфекционные, аутоиммунные, аллергические) могут сопровождаться потрескиванием, хотя это далеко не ведущий симптом патологии. На первый план здесь выходит боль, скованность в суставе, его деформация, отек, покраснение и нарушение двигательной функции.

Лечение артрита – это довольно сложная проблема, так как существует очень много разновидностей болезни. Потому в случае описанных выше признаков консультация врача и детальное обследование – обязательны. Ведь часто хронические артриты приводят даже к утере работоспособности и инвалидности.

Отложение солей

Иногда к хрусту могут приводить заболевания обмена веществ и эндокринная патология, которая сопровождается избыточным образованием некоторых веществ в организме и их отложением в виде солей в структурных элементах сустава, как правило, это связки и капсула.

К таким патологиям можно отнести подагру, хондрокальциноз и другие остеохондропатии, гиперпаратиреоз и другие расстройства минерального обмена в организме.

Как избавиться от хруста в суставах

Естественно, если у вас присутствует какое-то либо из вышеперечисленных заболеваний, то в первую очередь необходимо подобрать грамотную терапию, что позволит не только от хруста избавиться, а и от других симптомов.

Если после обследования суставной патологии у вас не обнаружили, а суставы все равно хрустят, тогда вам помогут следующие рекомендации:

  • регулярная умеренная физическая активность, нельзя использовать упражнения, которые сильно нагружают сустав, который хрустит, идеальным вариантом является плавание;
  • в обязательном порядке необходимо избавиться от лишнего веса, если такой присутствует;
  • здоровое и рациональное питание, обогащенное витаминами и микроэлементами, отказ от жестких монодиет;
  • ношение удобной и ортопедической обуви (каблук не должен превышать 3-4 см, его основа должна быть широкой);
  • поддержка правильной осанки и профилактика сколиоза;
  • рационализация своего рабочего времени (необходимо раз в 2 часа делать маленькую разминку, если работа у вас сидящая);
  • соблюдать правила безопасности при занятиях спортом;
  • профилактический прием хондропротекторов и различных биодобавок для суставов;
  • также можно попробовать различные народные средства, например, желатин для суставов.

Подводя итоги, можно сказать, что хруст в суставе в большинстве случаев является нормой и не должен вас пугать. Но, если у вас присутствуют факторы риска суставных заболеваний, появилась боль и другие патологические признаки, то это должно насторожить и заставить вас пройти полное медицинское обследование для ранней диагностики болезни.

Комментарии

Хруст в коленях совершенно не смущает, только вот боли начались(((, а мне только 37, к врачу идти страшно.

Вот и у меня тоже такая проблема, и возраст тот же. Вы были у врача?

  • ответить

Гость — 22.08.2016 — 20:54

А мне только 18. Хрустит и болит все. Вам грех жаловаться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Почему анализы показывают красуху если яуже болела

Ешьте больше фруктов, овощей. Ну и к врачу, чтобы исключил артроз. Если же все таки это артроз или артрит, вам должны назначить лечение, которым ни в коем случае нельзя пренебрегать. Сейчас есть реально хорошие медикаменты, которые в состоянии остановить разрушение хряща (та же дона), главное, начать вовремя, пока дело не зашло слишком далеко.

Согласно заявлению Малышевой в одной из передач, такие препараты как дона, артра, терафлекс бесполезны для лечения суставов.

Хруст на пальцах рук и ног, также в коленях, где бедра, можно сказать, по всему телу, а мне всего 24 года. Что делать?

  • ответить

Мария — 29.11.2015 — 18:21

Люди, помогите! Что со мной. Я уже все извелась! Уже неделю хрустят кости и ноет все тело, ужасный страх, паника, накрутила всего, жить не охота. К врачу послезавтра, как дожить не знаю ((( Подбодрите хоть кто-нибудь, а то с ума сойду.

Ну и что вам сказал доктор?

  • ответить

Евгений — 02.08.2016 — 00:06

Здравствуйте,Мария, насколько вы заметили, у вас появилась паника и страх, вся проблема в вашем психологическом состоянии, вам следует обратиться за помощью к хорошему психологу, думаю все проблемы из-за этого.

Мне всего 13, а суставы всего тела хрустят при любом движение. Но они не ноют и не болят. Что это? Мне немного страшно.

Знаешь, у меня тоже такое, а мне 11 лет. Переживаю. Мама говорит что это из-за неправильного питания (чипсы), а также из-за малого количества витаминов, кальция.

Твоя мама правильно говорит, вредная еда тоже губит суставы.

Из вышесказанных факторов у меня нет лишнего веса и нет плоскостопия, каблуки не ношу, питаюсь нормально, никаких нарушений нет и не принимаю никаких медикаментов. Что это?

Должно быть у вас все в совокупности. Вы растете и при этом нарушен обмен веществ. Главное — ежедневно потребляйте сезонные фрукты и овощи, занимайтесь спортом, зарядка по утрам. Следите за осанкой, Не СУТУЛЬТЕСЬ!

  • ответить

Роман — 18.08.2016 — 21:19

Идите к доктору, всё будет хорошо!

У меня лет с четырнадцати хрустят суставы голеностопа при ходьбе, на каждом шаге, но не беспокоят, занимаюсь спортом, по горам лазаю. Сейчас 26 и в связи с работой (около 14 часов на ногах в сутки, не приседая) появились ещё и недомогание и усталость, стоит ли обследоваться?

  • ответить

моника алиева — 06.05.2016 — 18:21

А мне 25 и все болит, и ужасно все хрустит(((( Все называют на работе меня хрустяшкой(((

  • ответить

Гость — 18.07.2016 — 00:36

Очень страшно. Мне 36. Хруст начался год назад, прогрессирует. Сначала ноги, потом плечи, шея, спина, кисти рук и локти.

  • ответить

Гость — 31.07.2016 — 16:26

Причина всему — малоподвижный образ жизни. Хочешь жить — двигай ногами!

  • ответить

Гость — 14.08.2016 — 10:20

Профессор Малышева в одной из своих передач сказала что препараты (точнее бады) содержащие глюкозамин и хондроитин бесполезны для лечения суставов.В США еще в 2007 году были произведены обширные исследования на тему эффективности этих бадов которые и доказали их бесполезность. К ним относятся — дона, артра, терафлекс и др. Кандидат мед.наук А.П Середа в своей брошюре «Эндопротезирование тазобедренного сустава» на странице 9 прямо над номером страницы говорит о том же самом!

  • ответить

Гость — 29.08.2016 — 00:11

Тоже все хрустит, мне 36. Начала кушать БАДы герболайф, похудела на 25 кг, стало легче, хруст утихает. Попробуйте.

  • ответить

Гость — 21.09.2016 — 23:48

А если хрустит и иногда сковывает челюсть, что это такое? И к какому врачу идти? Иногда прям страшно, что хрустит и рот не откроешь или не закроешь.

Думаю тут нужен рентген. В любом случае, Вам нужно проконсультироваться с терапевтом, а там уже выпишут направление.

У меня хрустит с 18-ти лет, и я с этим хрустом отслужил 2 года в армии, до армии говорил хирургу на медкомиссии, он не предал значения, а они ноют, когда меняется погода, сперва левый локоть хрустел, и теперь начал правый, что делать? Страшно подумать.

  • ответить

Гость — 21.10.2016 — 00:11

Здравствуйте! Моей дочке 8 лет — всё хрустит (шея, поясница, стопы, кисти), до сих пор не болело ничего, а вот уже 6-й день она жалуется на боли, мы пошли на массаж, но, увы, боли продолжаются. Собираемся с понедельника к врачу. Я боюсь, очень переживаю, первый раз вижу, чтобы у детей были такие проблемы с суставами. Мне страшно, ведь она ещё ребёнок.

  • ответить

Гость — 25.10.2016 — 14:31

Идите же уже к медикам! Когда определят причину, будете целенаправленно избавляться от проблемы. А то как немой ведет слепого, а глухой помогает.

  • ответить

Мага — 03.11.2016 — 03:30

Мне 20, я занимался самбо, дзюдо. Нагрузки были высокие, травмы тоже были, вредных привычек нет, питание не нормирование, сон тоже. Хрустят все суставы, спина, локти, пальцы, шея, бедра, голень, но больше всего хрустят колени, боли нет, только в спине иногда.

  • ответить

Гость — 17.11.2016 — 00:30

Я перенесла очень большую травму, точнее перелом, и у меня всё хрустит, я думаю из-за перелома, хрустит в коленях, тазобедренных суставах, позвоночнике, стопах, что делать?Можно избавиться от этого хруста? Мне 13. Ногу сломала в мае этого года, перелом в голени.

  • ответить

123 — 28.12.2016 — 18:53

И у меня вот все захрустело.

  • ответить

Евгений — 15.01.2017 — 18:25

Мне 37, присоединяюсь т.к. без хруста, я из дома и по дому не хожу.

  • ответить

йогатерапевт — 22.01.2017 — 15:30

Лечебная физкультура, йогатерапия и вы счастливы без таблеток.

  • ответить

Сергей — 02.02.2017 — 18:09

Попробуйте попить соду по методу проф. Неумывакина, боли проходят.

  • ответить

Гость — 13.02.2017 — 11:41

Живу у моря. Помогает лето. Прогреваться горячим пескоми солнышком и до поздней весны суставы хрустеть не будут. Проверено много лет, при том, что к солнцу уже стала относиться осторожно.

  • ответить

Тамара — 15.02.2017 — 12:44

У меня лет 7 назад начался хруст в коленях, в тазобедренном суставе. И вот мне 40. Результат — артроз 2 коленей, артроз 2 тазобедренных, артроз большого пальца руки, артроз двух запястий, остеохондроз. При ходьбе четкие щелчки в шее. Боли и рези в тазобедренных суставах, в спине. Регулярно появляется боль от шейного отдела то в плече, то в горле что мешает. Боюсь заснуть и не проснуться. Каждый день делаю гимнастику, принимала эти хондропротектеры. Ни фига не помогает. Врачам наплевать. Ходишь, блин, к ним, а они руками разводят, даже не хотят направление давать на анализы или рентген. Только и хотят — деньги, деньги. Сама и ревмапробы сдавала и на инфекции всякие. Ревмапроба в норме, инфекций нет. В чем дело? Почему разваливаются все суставы?

У меня 2 года был синовит коленей. Сейчас гонартроз в обоих коленях, артроз плечей, остеохондроз, склероз в крестцово-повздошных сочленениях, болят руки, запястья, локти. Диагноза: артроз или еще что-то до сих пор нет! Как у Вас, что-то прояснилось?

Мне 15 лет, пол года назад у меня поднялась температура около 37 и держалась неделю , суставы опухли, хрустели, при движении ощущалась боль. Пропила обезболивающее — боль прекратилась ,но хруст остался и проходит промежуток времени боли возвращаются .В детстве болела полиартритом .Ездили к разным врачам ,кто -то ставит диагноз артрит ,кто-то полиартрит,точно определить не могут. Сейчас противопоказаны физические нагрузки .У меня нет ни плоскостопии, ни лишнего веса. Кто сталкивался, посоветуйте что-нибудь.

  • ответить

23года — 22.03.2017 — 16:36

Врачи сказали, артроз 1-й степени, выписали актовеген 2 мл/10 ампул, и алфлутоп 1 мл/20 ампул внутримышечно, + через два месяца после уколов начать принимать (терафлекс) на протяжении 3-х лет(((( с перерывом 3 мес прин. и три месяца перерыв! Как почитал у вас терафлекс бесполезен? Я не спортсмен, особых физических нагрузок нет, ем нормально, в чем причина такого диагноза? Делал рентген, там на хряще как две острых горы 🙁

  • ответить

(^_^) — 27.03.2017 — 14:19

Мне 24 скоро. Тело в районе груди очень сильно хрустит, некоторые даже в ужасе, когда слышат этот хруст. Может ли это быть эффектом от баловства всяких курительных веществ ?

О самом главном забыл, если кто в курсе 100% что это, или есть соображения по этому вопросу отпишитесь. (Заранее благодарен)

  • ответить

Next — 07.04.2017 — 15:19

Лечите печень, господа, делайте профилактику, и проблемы сами уйдут. Печень — это как фильтр воды, если плохо питаетесь или ведете неправильный образ жизни, то она не будет выделять нужные аминокислоты, и будет страдать весь организм. У всех наследственность разная и состояние здоровья. Желаю всем удачи.

  • ответить
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Почему ребёнок плохо спит по ночам

Диана — 21.08.2017 — 20:07

Мне 13, все тело хрустит с 10 лет, но боли нет .Раньше ела много сладкого , а пару месяцев назад, дабы избавиться от этого, начала питаться правильно , но результата пока не вижу, так же иммунитет не очень хороший . Не знаю , что делать . Я спортсменка , поэтому срочно нужно избавиться от этого не желаемого хруста. Буду продолжать вести здоровый питательный образ жизни , если поможет — напишу об этом . И если кто-нибудь знает с чем это связано , то отпишитесь пожалуйста.

  • ответить

Айгуль — 01.09.2017 — 13:02

Здравствуйте, мне 20, у меня все хрустит, ноет, без уколов и обезболивающих не могу.

  • ответить

Вика — 05.09.2017 — 00:05

Здравствуйте, мне 17 лет, ужасно болят руки и хрустят запястья.

  • ответить

валя — 19.11.2017 — 13:21

У меня хрустел коленный сустав только на тренировке ног. Но это ооооочень неприятно! врач посоветовал пропить гиалуроновую кислоту от эвалар, и спустя 5 месяцев хруста и боли не было совсем (хоть первые результаты проявились раньше — пила до победного)). Еще я заметила, что кожа стала более упругой.

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Источник: http://moyaspina.ru/raznoe/opasen-hrust-sustavov-vsem-tele-chto-s-etim-delat

Почему хрустят суставы по всему телу? Что делать, как лечить?

Каждый человек хоть раз в жизни отмечал у себя хруст в суставах. Он раздражает, пугает, привлекает лишнее внимание посторонних. Рассматриваются различные причины возникновения хруста, которые относятся к симптому заболевания или физиологически обоснованы. Почему же хрустят суставы по всему телу? Что делать и как лечить, чтобы не упустить начало развития заболевания?

Сустав является подвижной частью опорно-двигательного аппарата. Представлен он соединением костей, разделенных между собой щелью. Сверху сустава имеется синовиальная оболочка, окруженная суставной сумкой. Само движение возникает при помощи мышц. Подразделяют их на простые (из двух костей) и сложные, соединяющие между собой три и более.

Почему хрустят суставы во всем теле?

Доказанной причины возникновения хруста до сих пор нет, рассматриваются лишь предположения вследствие чего они появляются и это:

  • гипермобильность;
  • образование полости (вакуума);
  • травматизация;
  • воспаление;
  • остеоартрозы.

Гипермобильность

Увеличенная подвижность сустава, когда связки на столько растягиваются, что движение выходит за пределы анатомических границ-это гипермобильность. Таким связкам присуще перераспределение коллагенового составляющего, он становиться эластичней и незначительно деформируется. Считается что для гипермобильности характерен наследственный характер, чаще встречается у женщин. Кожа у таких людей тонкая, с растяжками и ранимая. Гипермобильность как физиологическая норма встречается у маленьких детей и за счет трения связок возникает характерный глухой звук, но со временем роста костной системы ребенка все исчезает.

Образование полости

Существует доказанная теория возникновения воздушной полости в суставной сумке, когда хрящевые поверхности быстро расходятся, увеличенный объем полностью не заполняется, формируется воздушная полость. С научной точки зрения процесс при котором газ трансформируется в пузырьки, находящиеся в жидкости, называется трибонуклеацией. Примером образование полости как симптома, может быть вытягивание фаланг пальцев, когда еще слышно характерный щелчок. Этот симптом не относится к патологическим, не вызывает необратимых нарушений.

Травмы составляют 60% от всех повреждений опорно-двигательного аппарата, делятся на открытые (с повреждением кожного покрова) и закрытые. А также по характеру повреждения подразделяются на:

  1. ушиб (не затрагиваются внутрисуставные структуры);
  2. повреждение связочного аппарата;
  3. внутрисуставной перелом (дистальный перелом кости);
  4. вывих (нарушение капсулы, с расхождение суставных поверхностей);
  5. сочетание перелома и вывиха.

При травмах нарушается подвижность, возникает припухлость, болевой синдром. Если есть перелом слышно патологический хруст-крепитация сустава. После лечения возможны формирование контрактуры (ограничение в движении, когда конечность полностью не сгибается и не разгибается), а также эластичность связок уменьшается, в результате чего появляется посттравматический хруст при движении.

Воспаление сустава

Артриты формируются в синовиальной оболочке, образуя скопления выпота (жидкости) в полости. За счет увеличенного объема выпота, происходит сдавливание сосудов, приводя к венозному и лимфатическому застою. Постепенно в процесс могут быть вовлечены связки, хрящи, эпифизы костей, сухожилия.

Причинами полиартрита являются заболевания разрушающие суставы и болезни основанные на механизме иммуновоспалительного процесса в соединительной ткани, а также системные заболевания: инфекция после травмы, ревматическая болезнь, псориаз, подагра, васкулит, сифилис. Нарушается целостность сумки, огрубевает связочный аппарат, вне воспаления уменьшается количество жидкостного содержимого, происходит деформация. Многие артриты имеют хроническое течение, в последствие развивается анкилозирование (уменьшение подвижности или полностью обездвиживание).

Остеоартрозы суставов

При полиостеоартрозах характерна деформация и деструкция, сопровождающаяся изначально изменениями дегенеративного характера в суставном хряще. Возникают патологические изменения мягких тканей. Для остеоартроза воспаление не постоянный фактор, скорее эпизодический характер. Характерные симптомы: боль при ходьбе, ограничение подвижности, хруст, скованность мышц участвующих в движении, периодическая припухлость, гиперемия и отечность. В первую очередь поражаются коленные, суставы локтей, рук. Остеоартрозу способствует малоподвижный образ жизни, отсутствие своевременной диагностики заболевания.

Хрустят суставы по всему телу что делать? Диагностические мероприятия

Стандартом в любом лечении является обращение к врачу, который назначит перечень диагностических мероприятий. Не стоит ждать развития заболевания, если хруст суставов во всем теле или в одном стал повторяться все чаще и при этом гадать, что делать и как лечить.

Используются инструментальные и лабораторные методы диагностики:

  • магнитно-резонансная томография — безопасный, наиболее информативный метод исследования. Здесь видно не только костную систему, но и весь связочный аппарат, околосуставную сумку, хрящи, прилежащие ткани. Трехмерное изображение не дает что-то пропустить;
  • рентгенография — диагностирует переломы, сужения щелей, эрозии на суставах, остеофиты;
  • ультразвуковое исследование показывает достаточное ли количество жидкости, кальцификацию стенок, размер суставной сумки, целостность хряща и сухожилия, а также неровность самих костей;
  • артроскопия — осмотр внутренних стенок сустава, забор синовиальной жидкости на анализ и введение лекарств в суставную полость. Анализ синовиальной жидкости показан при: моноартрите, травме с выпотом, подозрение на инфекцию, артрит, вызванный кристаллами, или гемохроматоз. В анализе оценивают внешний вид, вязкость, количество лейкоцитов;
  • биохимическое исследование крови (С-реактивного белка, мочевой кислоты, СОЭ, АСЛО).

Лечение и профилактика

Лечение хруста специфично, то есть не зная этиологию, не знаешь, что лучше применить. Основными группами препаратов которые воздействуют на суставы:

  1. нестероидные противовоспалительные препараты, подавляющие синтез медиаторов боли и воспаления-простагландинов (Найз, Кетопрофен, Парацетамол);
  2. хондропротекторы, состоящие из хондроэтина и глюкозамина, принимаются длительно в течении 2-3 месяцев и с периодичностью в полгода (Хондроэтин, Терафлекс, Дона);
  3. поливитамины в составе которых кальций, цинк, фосфор, витамины А и Е. Все это необходимо для кормления суставных хрящей;
  4. препараты на основе гиалоурановой кислоты, которые заменяют или дополняют синовиальную жидкость.

При тяжёлых нарушениях применяется введение глюкокортикоидов в наиболее беспокоящие суставы. Улучшение самочувствия варьирует до нескольких недель.

С целью профилактики и в помощь медикаментозному лечению назначаются физиопроцедуры. Такие как электрофорез с НПВС, фонофорез с гидрокортизоном, аппликации с димексидином.

Магнитотерапия и УВЧ стимулирует кровоток к суставной сумке, тем самым увеличивая приток полезных веществ. Массаж и мануальная терапия расслабит скованные мышцы, избавит от хруста позвоночника.

Если хрустят кости и суставы, что делать и как лечить? Прежде всего если есть избыточный вес, рекомендуется похудеть. Занятия гимнастикой ежедневно, ограничение бега для остеоартрозов. На пользу будет занятия плаванием с гидромассажем. Составить правильный рацион в питании: ограничить в соли, жаренном и жирном. Предпочтение отдать кисломолочным продуктам, рыбе и нежирному мясу увеличить употребление овощей, фруктов. Не стоит носить слишком тяжелые сумки или перегружать себя тяжестью в спорт зале. При стойких деформациях и нарушениях подвижности показаны реконструктивные операции. Хорошее влияние оказывает лечение в санатории, профилирующийся на опорно-двигательных патология. Полезными будут бальнео- или грязелечение.

В итоге хруст суставов во всем теле скорее всего симптом начинающейся патологии и главное, что надо сделать, это обратиться к специалисту, а именно к травматологу-ортопеду.

Поделиться с друзьями:

Читайте также:

Симптомы и лечение онемения пальцев ног

Хондропротекторы при коксартрозе тазобедренного сустава: состав препаратов и групповая принадлежность

Что такое тендинит? Основные причины, симптомы и методы лечения

Добавить комментарий

Свежие комментарии

  • Валерий к записи Особенности перелома шейки бедра у пожилых людей и молодых
  • Светлана к записи Что такое ревматоидный артрит? Причины, симптомы и лечение патологии
  • Светлана к записи Причины и основные способы лечения боли в тазобедренных суставах
  • admin к записи Какова физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
  • Кристина к записи Какова физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ © 2018. Все права защищены.

Перед применением любого медицинского препарата и проведения лечения необходимо тщательно изучить инструкцию, а также проконсультироваться у своего лечащего врача. Информация на сайте представлена исключительно для ознакомления, поэтому не является руководством к самолечению.

Источник: http://zdorovue-systavi.ru/poleznoe/xrustyat-sustavy-po-vsemu-telu-chto-delat/

Ссылка на основную публикацию