Полезные советы

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Готовим необычные блинчики ко Дню святого Валентина

Поскольку в этом году День всех влюбленных приходится на масленичную неделю, то этот романтичный блинный десерт будет актуален как никогда! Время подготовки Время приготовления Порции 1 ч 40 мин 3 Ингредиенты • Для блинов: • Яйцо куриное – 1 штука • Молоко – 1/2 стакана • Вода – 1/4 стакана • Мука пшеничная – 1/2 […]

Способы использования луковой шелухи

Вкусные коктейли щадящие фигуру

Полезные советы для любителей пиццы

Домашний крем для кожи в закладки

Именно так – домашний и волшебный я называю омолаживающий крем, о котором узнала 3 года назад. Рассказала мне о нем моя соседка. Она тогда только переехала в наш дом, и мы все думали, что она еще не на пенсии. И были очень удивлены, когда узнали, что ей 69 лет. Жизнь ее была не из легких […]

Готовим необычные блинчики ко Дню святого Валентина в закладки

Поскольку в этом году День всех влюбленных приходится на масленичную неделю, то этот романтичный блинный десерт будет актуален как никогда! Время подготовки Время приготовления Порции 1 ч 40 мин 3 Ингредиенты • Для блинов: • Яйцо куриное – 1 штука • Молоко – 1/2 стакана • Вода – 1/4 стакана • Мука пшеничная – 1/2 […]

Способы использования луковой шелухи в закладки 1

Отправляясь на кухню, чтобы приготовить себе пищу или чтобы её употребить мы, как правило, выбрасываем в мусорное ведро то, что принято считать отходами. Помимо прочего мусора в помойку естественно летит и луковая шелуха, которая на самом еле обладает не менее ценными свойствами, чем и сам лук. Было бы странным, если бы никто до сих пор […]

Вкусные коктейли щадящие фигуру в закладки 7

Если вы на самом деле решили сократить количество потребляемых калорий и сахара, то вы, возможно, решили полностью отказаться от алкогольных напитков. Но иногда хочется насладиться вкусным коктейлем без всех этих вредных ингредиентов. Если вы следите за калорийностью или вам просто интересны рецепты коктейлей с пониженным содержанием сахара, то взгляните на эти идеи. Эти коктейли не […]

Полезные советы для любителей пиццы в закладки 2

Пицца – итальянское блюдо, которое давно полюбилось нашим соотечественникам. Ее любят все – от капризных малышей до прихотливых гурманов. Но обращаться с ней умеет не каждый. Чем разрезать пиццу, когда под рукой нет ножа? Как превратить вчерашнюю пиццу в свежую, словно из печи? На эти и другие вопросы ответят наши советы. 1. Пицца есть, тарелок […]

Продукты которые чаще всего подделывают в закладки 6

В наше время никогда нельзя быть уверенной в том, что на самом деле окажется в холодильнике после очередного похода в супермаркет. Рассказываем о 5 продуктах, которые подделывают чаще всего. Копченая рыба Ни для кого не секрет, что многие производители копченой рыбы уже давно не заморачиваются и готовят ее с помощью «жидкого дыма». Однако, не все […]

Необычные способы использования водки в закладки 8

31 января в России празднуют день рождения русской водки. Праздник неофициальный, но именно в этот день в 1865 году ученый Дмитрий Менделеев защитил диссертацию «О соединении спирта с водою». Целью работы великого ученого было изучение удельного веса растворов спирта и воды в зависимости от концентрации этих растворов и температуры. С тех пор водка стала одним […]

Заблуждения среди полезных советов в закладки 2

15 популярных советов, которые на деле оказались бесполезными. Бытовые советы полезны в первую очередь тем, что существенно упрощают повседневную жизнь и помогают сберегать личные средства. Но далеко не все лайфхаки эффективны, а некоторые и вовсе не действенны или могут нанести урон. В этом обзоре собраны 15 распространённых лайфхаков, на которые точно не стоит тратить время. […]

Как поддерживать здоровье без спортзала в закладки 3

Мода быть здоровым и сильным — это новый черный. В современном обществе любой человек, желающий добиться успеха, не может себе позволить выглядеть плохо. У окружающих просто не будет времени оценить вашу глубокую натуру: всем хватит взгляда на дряблые мускулы и одышку, чтобы сделать далеко идущие выводы. Но что делать, если денег на спортзал нет? Мы […]

Правильный уход за адениумом в закладки 3

Необычный внешний вид адениума и адресованные его цветам сравнения с розой, лилией или звездой – причины повышенного интереса к растению из африканских пустынь. При этом адениумы, уход в домашних условиях за которыми, совсем несложен, очень непритязательны. Немного знаний, усердия, внимания, и комнатный питомец ответит пышным цветением. А неограниченные возможности обрезки и формирования позволяют вырастить по-настоящему […]

Удаление следов дезодоранта с одежды в закладки 2

Несмотря на заявления производителей, что современные дезодоранты «не оставляют следов на одежде», они все равно почему-то остаются! Что с этим делать? СПОСОБ №1 НЕМНОЖКО СОЛИ Подойдет больше для пятен, которые уже успели въесться в ткань. Намочите загрязненный участок и посыпьте солью. Чем дольше она будет воздействовать на пятно, тем лучше. Пара часов — это идеальный […]

Готовим необычный пирог с творогом в закладки 18

Предлагаем приготовить вкусный и полезный пирог. Состав у лакомства не сложный, а вкус будет бесподобный. Ингредиенты Для шариков: – 300 гр. творога (1% жирности) – 3 яичных желтка – 80 гр. сахара – 60 гр. кокосовой стружки – 4 ст. л. крахмала Для теста: – 5 яиц – 50 гр. сахара – 60 гр. шоколада […]

Как устранить запах у пластиковых контейнеров в закладки 8

Что делать с «ароматными» пластиковыми лотками и стеклянными банками. Наверное, нет такого человека, на кухне которого не найдётся ни одного пластикового лотка. В них же так удобно хранить остатки ужина, брать с собой ланч в офис или раздавать вкусняшки родственникам, чтобы те непременно забыли вернуть посуду. Конечно, после такой серьёзной нагрузки контейнеры (и даже стеклянные […]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Какими мазями мазать больные места при хандрозе

Как использовать остатки косметики в закладки 4

Использовать нельзя выкинуть? Ванная каждой женщины – это Святая Святых и место крайне индивидуальное. Но у таких разных комнат есть нечто общее: целый арсенал флаконов и тюбиков. И в большей их части средства осталось буквально на дне. Тот случай, когда и использовать надоело, и выкинуть жалко. Знакомо? Тогда давайте соберёмся с духом и разгрузим полки […]

Готовим крабовые палочки в кляре в закладки 13

А вы знали, что крабовые палочки можно пустить не только на салат? Нет? Тогда этот рецепт для вас! Сегодня вы узнаете, как приготовить нежные и самые вкусные крабовые палочки в кляре. Кто-нибудь обязательно попросит добавку! Ингредиенты – мясо краба (крабовые палочки) – кусочек сыра среднего размера – 2 яйца – 50 гр. майонеза – несколько […]

Полезные советы для рукоделия в закладки 5

Многие мамы, сидя дома, предпочитают заниматься чем-то полезным и творческим. Многие любят шить, кто-то рисует, а кто-то обожает декупаж. Но даже если вы не совсем творческая личность, пришивать пуговицы или зашивать маленькие дырочки на одежде иногда все-таки приходится. Поэтому сегодня мы представляем вам 15 творческих лайфхаков от мастеров хендмейда. 1. Лист алюминиевой фольги поможет сделать ножницы острее и […]

Современные сокращения и их расшифровка в закладки 16

Стремительное течение времени в современном обществе требует постоянного совершенствования средств коммуникации между людьми. Все больше в нашу жизнь внедряются новые технологические новинки. Ведь всего одиннадцать лет назад был впервые продемонстрирован смартфон, а сегодня большинство людей уже не представляют общение с внешним миром без этого небольшого, но значимого для человечества изобретения. Новые технологии вносят изменения в […]

Как приготовить сливочную запеканку в закладки 10

В данном посте делюсь любимым рецептом сливочной творожной запеканки. Ингредиенты: 2 яйца, 2 пачки творога (творог в ванночках по 200 гр, лучше жирный), 1/4 чайной ложки соли, 4 ст ложки сахарного песка, пакетик ванильного сахара, 4 ст ложки манки, 50 гр сливочного масла. 1. Взбить яйца с сахаром, ванильным сахаром и солью в густую пену, […]

Как и для чего готовят морковный чай в закладки 17

О том, что морковь полезна и очень богата бета-каротином, мы знаем с детства. Но обычная огородная морковь таит в себе массу сюрпризов. А в странах ЕС она и вовсе официально признана… фруктом! © DepositPhotos Всё для того, чтобы предприимчивые португальцы могли по закону варить и продавать ароматнейшее «фруктовое» варенье — морковное. По законам Евросоюза варенье […]

Как без проблем удалить скотч в закладки 13

Что может быть досаднее, чем следы скотча на мебели или стиральной машине, не отклеенные вовремя защитные ленты на пластиковых окнах или рекламные наклейки на холодильнике? Все это портит внешний вид, и квартира сразу же выглядит неухоженной. Эти хитрости помогут без труда очистить от скотча любые поверхности, при этом никаких специальных чистящих средств приобретать не придется, […]

Источник: http://nasovet.info/

Полезные советы на каждый день для дома, для здоровья

В последнее время небывалую популярность получили так называемые лайфхаки, или хитрости жизни (полезные советы, упрощающие жизнь). В Интернете можно найти множество видеороликов о том, как создать то или иное приспособление, призванное облегчить быт современного человека. Но, как показывает практика, в повседневности важнее знать простые нюансы уборки, приготовления пищи и поддержания собственного здоровья, чем владеть навыками сборки диковинных изделий. Полезные советы на все случаи жизни пригодятся людям всех возрастов, вне зависимости от их социального положения, уровня материального достатка и личных предпочтений. Вполне возможно, что и вы почерпнете для себя немало интересного в этом скромном сборнике практических рекомендаций.

Уборка на кухне

  • Прежде всего стоит забыть о вошедших в привычку бумажных салфетках и полотенцах, а также о тряпочках из хлопчатобумажной ткани. Они не только малоэффективны при удалении загрязнений, но и бессильны против множества бактерий, обитающих на любой кухне. Не пожалейте средств на приобретение специальных салфеток из микрофибры — они сослужат вам долгую службу, справятся даже с застарелыми или въевшимися пятнами и поспособствуют очищению поверхностей от микробов. Более того, благодаря особой текстуре полотна салфетками из микрофибры можно удалить загрязнения даже без помощи чистящих средств. (Добрые советы других хозяек подскажут еще одно чудо-изобретение — меламиновые губки).
  • Каждый день миллиарды хозяек по всему миру намывают огромные горы посуды. Как быстрее справиться с этой докучливой обязанностью? Наполните пустую раковину горячей мыльной водой непосредственно перед приемом пищи и постепенно складывайте в нее освобождающуюся от еды посуду. Пока вы будете завтракать, обедать или ужинать, грязные тарелки и приборы успеют отмокнуть в пене и горячей воде — отмыть их окончательно не составит труда.
  • Всем известно, что губки для мытья посуды — это идеальный рассадник бактерий. Чтобы продезинфицировать губку и тем самым сделать ее абсолютно безопасной для использования, каждый вечер выжимайте ее и прогревайте в микроволновке в режиме максимальной мощности в течение одной минуты. Выбрасывайте старую губку сразу же, как только почувствуете исходящий от нее неприятный запах.

Уборка в ванной

  • Владельцам душевых кабинок, отгороженных специальными шторами, полезно знать следующее: при появлении пятен плесени на шторке нужно постирать ее вместе с несколькими махровыми полотенцами. Это поможет отскрести налет с полотна. После стирки просто повесьте шторку на место — она быстро высохнет.
  • После мытья головы вы обнаруживаете множество выпавших волосков на полу? Чтобы не собирать их по одному, намочите комочек туалетной бумаги и каждое утро проводите им по полу.
  • Используйте по максимуму то время, которое дети проводят в ванной комнате перед сном. Пока они играют с резиновыми уточками и другими игрушками, протрите зеркала, почистите унитаз и выбросьте скопившийся мусор. Приготовив ребенка ко сну, быстро почистите ванну и умывальник, протрите пол. Ванная чиста!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Кефир с корицей на ночь

Как правильно подметать пол

Нередко полезные советы на каждый день имеют довольно специфический характер: одни авторы предлагают изощренные способы очистки, другие — уникальные методы избавления от вездесущей пыли. Между тем не все хозяйки знают, как правильно выполнять обыкновенные домашние обязанности — например, как подметать пол так, чтобы полностью избавиться от грязи и при этом сократить прилагаемые усилия.

  • Самая простая рекомендация определяет порядок уборки: нужно всегда начинать с самого верха и заканчивать уборкой пола. Таким образом, вся пыль и любой мусор, включая крошки с кухонного стола, окажутся либо на тряпке, либо на полу, а с него их нужно убирать в последнюю очередь. Хотя полезные советы на каждый день бывают вполне очевидными, далеко не все их придерживаются и потому тратят на уборку гораздо больше времени и усилий, чем требуется.
  • Внутри жилых помещений пол подметают метлами с более тонкой щетиной, чтобы успешно удалить даже самые крохотные загрязнения. Во дворе можно использовать веники и метлы с более густой и жесткой щетиной, которая поможет вычистить пористые поверхности.
  • Во время уборки метлой или веником держите ручку, как весло каноэ: одной рукой у самого верха, а другой — посередине. Полезно знать, что для лучшего эффекта нужно мести, двигая руками в противоположные стороны. Начинайте с внешних сторон и углов комнаты и сметайте пыль и мусор к центру — там его будет проще собрать и вынести.

Интересные нюансы

  • Храните щетки и метлы щетиной вверх, опирая их на рукоятки. Так вы быстрее найдете нужную вещь и сможете сохранить щетину в полном порядке.
  • Тщательно выбирайте совок для уборки. В идеале у него должен быть резиновый край — тогда вам не придется больше бороться с раздражающей полоской пыли, остающейся после каждого взмаха веником.

Уборка в спальне

Чтобы спальная комната всегда выглядела опрятно, соблюдайте полезные советы хозяйкам. Первым делом каждое утро заправляйте постель. Если вам лень это делать, сразу после пробуждения натяните одеяло до подбородка и аккуратно, боком выберитесь из постели так, чтобы она оказалась наполовину заправлена. Перед тем как выйти из комнаты, завершите начатое.

Хранение вещей

  • Шкафы большинства женщин до отказа набиты одеждой, которую никто не носит, и в результате хозяйкам приходится захламлять поверхности тумбочек теми вещами, которые уже просто не помещаются на полках шкафа. Разберите давние залежи, избавьтесь от одежды, которую вы не носили в течение года, и пообещайте себе каждую неделю сразу же разбирать свежевыстиранные вещи.
  • Самые эффективные и полезные советы на каждый день сводятся к одному принципу: придерживайтесь минимализма. Заведите плетеную корзинку, кофр из полиэстера или большую пластиковую коробку, положите туда интересную книгу, увлажняющий крем, начатое вязание или что-либо другое, чем вы предпочитаете заниматься лежа. Оставьте на прикроватной тумбочке только будильник, ночник и пачку салфеток.
  • Многие лайфхаки (они же — хитрости жизни; полезные советы, упрощающие жизнь) базируются на замене одних средств другими. Если при стирке вы пользуетесь кондиционером для белья, то наверняка уже успели заметить, что махровые полотенца после обработки кондиционером теряют свою способность хорошо впитывать влагу. Чтобы не допустить подобного негативного эффекта, добавьте в стиральную машинку на стадии ополаскивания четверть стакана белого уксуса или бросьте в сушилку пару новых чистых теннисных мячиков. Эти меры помогут избавиться от статического электричества и смягчить ткань.
  • Почти все можно стирать в холодной воде — это большой плюс для поддержания экологии. Тем не менее для стирки простыней, полотенец и нижнего белья нужно использовать только самую горячую воду. Трусики и бюстгальтеры необходимо сушить сразу же, чтобы не допустить роста вредных бактерий.

Простейшие полезные советы на каждый день

  • Психологи советуют замерять время, необходимое вам для выполнения определенной домашней обязанности. Если вы будете точно знать, сколько минут тратите на то или иное дело, вам будет легче и приятнее им заниматься. Удивительно, но факт: большинство домашних дел занимают всего лишь десять минут.
  • Примерьте на себя машинный принцип многозадачности, то есть с чистой совестью сочетайте приятное с полезным. Наслаждаясь увлекательной телефонной беседой с лучшей подругой, можно складывать постиранное белье, взбивать подушки, собирать разбросанные по квартире книги и журналы, мыть посуду, подметать или вытирать пыль.
  • Хорошие полезные советы на все случаи жизни дает автор методики «Летающие домохозяйки». И одна из лучших рекомендаций состоит в том, чтобы вовремя определить так называемые хот-споты — места, где чаще всего скапливается мусор и хлам. Завал может представлять собой что угодно: гору бумаг, склад разрозненных игрушек или груду непонятно откуда взявшихся вещей — разбирайте «хотспоты» сразу же, так как одна вещь, лежащая не на своем месте, привлекает десяток таких же вещей.
  • Заведите красивую коробочку в стиле винтаж или купите обычный пластиковый контейнер с крышкой. Туда удобно будет складывать случайно найденные элементы детских паззлов и конструкторов, невесть откуда появившиеся гайки, потерянные пуговицы и тому подобные предметы небольшого размера. Как только вам понадобится такой предмет, вы будете знать, где его искать.

Полезные советы для здоровья помогут сохранить хорошее самочувствие на долгие годы.

  • По результатам последних исследований выявлено, что употребление чая улун в количестве трех чашек в день существенно облегчает симптомы легкой экземы: улун содержит оздоравливающие полифенолы.
  • Головную боль, появившуюся вследствие перенапряжения, можно снять с помощью масла перечной мяты или специального бальзама, содержащего ментол. Лекарство втирают в виски.
  • Если вы страдаете от хронической усталости и регулярно переутомляетесь, забудьте о бесконечных чашках кофе и дополнительном сне. Удивительно, но факт: если вы сделаете пару несложных физических упражнений или просто недолго прогуляетесь на свежем воздухе, у вас значительно прибавится сил.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Калина повышает или понижает давление

Правильный рацион

  • Полезные советы для жизни включают и практические рекомендации по правильному питанию. Так, например, если вы страдаете гипертонией (повышением артериального давления), постарайтесь добавить в свое меню продукты, богатые калием. Калий снижает уровень натрия и способствует оздоровлению сердечной мышцы. Этот элемент содержится в бананах, мускусной дыне и апельсинах.
  • Не бойтесь добавлять в основные блюда побольше чеснока и лука — свежего, поджаренного, тушеного. Оба продукта обладают антивирусными и антибактериальными свойствами. Кроме того, они повышают иммунитет.
  • Некоторые добрые советы можно почерпнуть из нетрадиционной медицины. Так, аюрведа предлагает пить чаи с лечебной травой тулси (она же — священный базилик), так как этот натуральный растительный компонент снижает уровень кортизола в крови и тем самым снимает стресс.
  • Если у вас сухая кожа, ешьте больше авокадо. Уникальные фрукты богаты мононенасыщенными жирными кислотами и витамином E, что очень важно для здоровья кожи. Можно добавлять авокадо в салаты и бутерброды. Гурманы даже делают из них смузи.

Малоизвестные полезные советы для здоровья

  • При острой мигрени выпейте полный стакан воды — одной из причин головных болей может стать обезвоживание.
  • Если у вас проблемная кожа, выбирайте лосьоны и мыло с содержанием экстракта календулы. Лечебные цветки известны своими антисептическими свойствами.
  • При несварении выпейте чашку мятного чая сразу после приема пищи. Мята обладает желчегонным эффектом и способствует быстрому перевариванию пищи. Однако применять это лекарственное растение следует с осторожностью, если у вас есть склонность к изжоге.
  • При вздутии кишечника пожуйте и проглотите половину чайной ложки семян фенхеля. Подобную рекомендацию дает любая книга полезных советов, связанных со здоровьем: фенхель (укроп) доступен, недорог и абсолютно безвреден — недаром даже новорожденным детям дают так называемую «укропную водичку» для облегчения колик.

Источник: http://fb.ru/article/243705/poleznyie-sovetyi-na-kajdyiy-den-dlya-doma-dlya-zdorovya

Страница

Полезные советы.

Информация

Действия

22 778 записей предложить новость

Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.

Деревянная вагонка делится на четыре класса: «Экстра», А, В и С. Самые высокие требования предъявляются к качеству и процессу изготовления вагонки «Экстра» класса – такая вагонка самая дорогая. Соответственно, самая дешевая доска класса С, к ней предъявляются минимальные требования. К примеру, наличие сучков на метр квадратный поверхности в классе «Экстра» исключено, в классе С – максимально. Но подобные изъяны не трудно скрыть, заполнив отверстия от вывалившихся сучков монтажной пеной и вскрыв их лаком. Поэтому при выборе ценовой категории следует объективно оценить требуемое качество материала.

Широк спектр древесины, из которой изготавливают деревянную вагонку. Самая дешевая и, соответственно, экономичная – сосновая вагонка. Она имеет широкий спектр применения и цветовой диапазон. Так что присуждаем ей первую премию в категории «цена-качество».

Древесина липы при высоких температурах не подвержена нагреву, не выделяет смол. Благодаря таким качествам вагонку из этой древесины используют для отделки бань и саун.

Менее популярна и более дорогая облицовочная доска из лиственницы, кедра, дуба, ольхи. Самой дорогой считается вагонка из красного дерева.

Пару слов о цветовой гамме. Да, здесь есть из чего выбрать: от очень светлых до предельно темных тонов. А с помощью морилки любому виду вагонки можно придать желаемый оттенок.

Преимущества и недостатки древесины

Многие ошибочно полагают, что дерево – материал недолговечный и привередливый. Спорить не стану. Замечу лишь, что современные технологии его обработки делают дерево влагостойким, долговечным и прочным материалом. Помимо этого дерево – экологически чистый стройматериал, обладающий прекрасной звуко и термоизоляцией. Древесина гигроскопична и создает не только прекрасный микроклимат в помещении, но и приятно пахнет лесом. Монтаж вагонки не требует предварительной подготовки и выравнивания стен, да и крепится такая доска довольно быстро и просто.

Теперь о недостатках. Древесина легко воспламеняется и быстро горит, поэтому пренебрегать правилами пожарной безопасности не стоит. Так как речь идет о натуральном материале, то желательно защитить его от агрессивных насекомых и грибков. Обычно эту процедуру проводят при самом изготовлении, но существуют и специальные лаки, которыми вы можете дополнительно вскрыть вагонку. И еще. Этот материал плохо переносит резкие перепады температур и влажности.

Дрель с насадками под отвертку или шуруповерт.

Саморезы по дереву 75 мм и 35 мм.

Саморезы быстрый монтаж 60 мм.

Кляймера для крепления или гвоздики 1,2х20 мм.

Отвес. Можно сделать самому – на веревку подвесить цилиндрический грузик.

Паробарьер и минеральная вата для утепления.

Деревянный брусок (40х50 мм).

Степлер и скобы.

Один нюанс. Дерево – материал очень чувствительный к перемене влажности, поэтому нужно дать ему отлежаться и привыкнуть к микроклимату помещения, в котором ему предстоит служить. В принципе, для акклиматизации достаточно суток, но если вагонка полежит дольше, будет только лучше.

Теперь приступаем к монтажу деревянной обрешетки. Для этого крепим подвесы с помощью саморезов (60 мм) на расстоянии 60-70 см друг от друга.

Облицовку начинаем с угла комнаты или от камина.

1. Огурец увлажняет тело

Пить рекомендованное количество воды для некоторых утомительно или невкусно. Съешьте для разнообразия холодный огурец, ведь он на 95-97% состоит из влаги и прекрасно компенсирует её потерю.

1/4 кофейной ложки лимонной кислоты

2. Через 24 часа процедите квас, разлейте по бутылкам, плотно закупорьте и поставьте охлаждать. Через сутки квас готов.

Источник: http://vk.com/club51320110

Ссылка на основную публикацию