Ухудшение памяти с возрастом лечение

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Почему ухудшается память и как это предотвратить?

Причины ухудшения памяти

Ухудшение памяти может проявляться и как периодическая забывчивость, и как потеря кратковременной памяти, что существенно ухудшает повседневную жизнь. В любом случае к этому может привести много причин.

Депрессия и стресс. Подавленное состояние снижает внимание, что тоже может влиять на память. Стресс и беспокойство могут также снижать концентрацию внимания. Когда вы напряжены, и ваш ум отвлекается или чрезмерно стимулируется лишними переживаниями, способность запоминать разную информацию может пострадать. Стресс, вызванный эмоциональной травмой, также может привести к ухудшению памяти в любом возрасте. В следующей статье, мы расскажем, как избавиться от стресса.

По каким причинам это может произойти и на что обратить внимание, читайте ниже.

Ухудшение памяти в молодом возрасте

Исследования ученых показали, что молодые люди в возрасте от 18 до 35 лет больше подвержены повседневным эпизодам забывчивости, чем пожилые. Молодежь часто забывает, какой сегодня день или куда они положили свои ключи. Почти всегда подобные проблемы с памятью возникают из-за нездорового образа жизни.

Наиболее серьезные причины расстройства памяти в молодом возрасте – уже указанные выше пьянство и употребление наркотиков. Часто молодые парни и девушки пьют алкогольные напитки до того момента, когда у них появляются провалы в памяти. И на утро после «бурной» вечеринки они не могут вспомнить, что с ними происходило прошлым вечером.

Согласно исследованиям ученых, существует более 350 заболеваний, способных привести к ухудшению памяти. Среди них присутствуют серьезные психические заболевания – шизофрения, биполярное расстройство личности, депрессия и тревожность. Также к таким заболеваниям относятся онкологические болезни, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, неполадки со щитовидной железой, туберкулез и болезнь Лайма, а также различные мозговые инфекции.

Проблемы с памятью в пожилом возрасте

Пожилые люди часто жалуются на излишнюю забывчивость. Кто-то не может вспомнить название фильма, который смотрел вчера. Кто-то забывает дорогу домой или не помнит, зачем пошел в другую комнату. И эти проблемы обычно связывают с началом старческого слабоумия или болезнью Альцгеймера. К счастью, это не всегда так, и возрастные изменения памяти не всегда являются симптомом серьезных заболеваний.

С возрастом происходят физиологические изменения, которые могут вызвать сбои в функциях мозга. Требуется больше времени, чем раньше, чтобы запомнить или вспомнить какую-либо информацию. На самом деле это не потеря памяти, которая часто считается неизбежной составляющей процесса старения. Мозг способен производить новые клетки в любом возрасте, но, если их не использовать, то они могут атрофироваться, как, например, мышцы.

  • с возрастом часто ухудшается состояние гиппокампа – области мозга, отвечающей за воспоминания;

Очень важно вовремя отличить нормальную возрастную забывчивость от серьезных заболеваний, встречающихся в пожилом возрасте. В норме время от времени забывать, где вы оставили вещи, которыми часто пользуетесь, например, очки или ключи. Также не стоит беспокоиться, если вы забываете имена своих знакомых или называете их другими именами. С возрастом свойственна более легкая отвлекаемость и проблемы с запоминанием информации.

Что должно насторожить в пожилом возрасте при ухудшении памяти

Самое главное различие между нормальными возрастными изменениями памяти и началом старческого слабоумия или других серьезных заболеваний – это то, что временные провалы памяти мало влияют на повседневную деятельность. Основным признаком деменции (возрастного слабоумия) является стойкое и прогрессирующее ухудшение одновременно минимум двух интеллектуальных способностей – памяти, речи, абстрактного мышления и способности логически мыслить.

При нормальных возрастных изменениях пожилые люди способны вести привычную деятельность, несмотря на случаи ухудшения памяти. При начинающемся слабоумии появляются трудности при выполнении простых задач, которые повторялись до этого много раз (оплата счетов, мытье посуды и т.д.).

Врач-невропатолог сможет оценить ваши личные факторы риска, устранит обратимые причины проблем с памятью, а также назначит надлежащее лечение. Ранняя диагностика может полностью избавить от обратимых нарушений памяти и внимания, улучшить качество жизни при начинающейся болезни Альцгеймера или других видов слабоумия.

  • как долго вы или ваши близкие наблюдаете проблемы с памятью;

Также врач захочет узнать, какие лекарства вы принимаете, как питаетесь и спите, были ли в последнее время стрессы или депрессия. Скорее всего, он попросит вас или ваших близких понаблюдать за симптоматикой в течение нескольких месяцев. После чего, в зависимости от всех этих факторов, будет назначено необходимое медикаментозное и физиотерапевтическое лечение.

Что можно сделать самостоятельно при нарушениях памяти

Уменьшить стресс и беспокойство в повседневной жизни. Если тревожная мысль пришла в голову в течение дня, не отвлекайтесь от своих занятий, а кратко запишите эту мысль. Напомните себе, что вы обязательно подумаете об этом, когда появится свободное время, и прямо сейчас нет необходимости об этом беспокоиться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Хруст в коленях причины и лечение

Высыпаться. Сон необходим для восстановления процессов формирования и хранения воспоминаний. Недостаток сна снижает рост новых нейронных связей в гиппокампе и вызывает проблемы памяти, концентрации внимания и процессов принятия решений.

  • Логические игры и головоломки – шахматы, кроссворды, судоку, различные игры в слова.

Почему ухудшается память и как ее тренировать (видео)

Причины ухудшения памяти, а также советы по ее тренировке расскажет в этом ролике врач-терапевт Алексей Безымянный.

Выполняя эти не очень сложные правила, вы сможете улучшить функционирование мозга и предотвратите проблемы с памятью, вызванные неправильным образом жизни. Напоминаем, что при любых тревожных симптомах лучше всего обратиться к терапевту или невропатологу.

При использовании материалов сайта, ссылка на страницу используемого материала обязательна.

Источник: http://domadoktor.ru/493-uhudshenie-pamjati.html

Ухудшение памяти: причины, методы лечения

С проблемой плохой памяти сталкиваются многие. Известно, что человек появляется на свет уже способным запоминать те или иные события. Исследования специалистов говорят о том, что на протяжении первых 25 лет жизни память человека продолжает улучшаться, в эти годы его головной мозг способен получить и без труда запомнить большое количество информации. После 25 лет память человека в том случае, если он здоров и не имеет некоторых заболеваний, влияющих на ее качество, остается неизменной. Ухудшение памяти, возникающее по причине естественного старения организма и снижения активности мозговой деятельности, наступает не ранее 50-55 лет.

Однако современные жители больших городов начинают жаловаться на проблемы с памятью, как правило, гораздо раньше наступления своего 55-летнего возраста. Особенно беспокоит специалистов часто отмечающееся ухудшение памяти у детей, подростков и молодых людей. К примеру, школьнику с плохой памятью гораздо труднее, нежели его сверстникам, осваивать программу обучения, кроме того, ему приходится тратить больше времени на запоминание материала.

Причины ухудшения памяти

Чаще всего причины резкого ухудшения памяти у находящегося в трудоспособном возрасте населения таковы:

  • пребывание в состоянии затяжной депрессии;
  • частые стрессы;
  • хроническая усталость, наличие бессонницы;
  • ведение нездорового образа жизни, в частности употребление алкоголя, курение;
  • прием различных лекарственных средств, среди которых обезболивающие препараты, антидепрессанты. Ухудшение памяти является одним из побочных эффектов лечения многими препаратами;
  • авитаминоз, нехватка витаминов A, B, некоторых аминокислот в организме;
  • получение черепно-мозговой травмы;
  • заболевания внутренних органов (печеночная, почечная недостаточность, туберкулез легких, цирроз печени в некоторых случаях сопровождаются нарушением мозговой деятельности и как следствие ухудшением памяти);
  • патологии головного мозга (злокачественные опухоли, аденома гипофиза и т.д.).

Точную причину ухудшения памяти устанавливает специалист. Данный симптом в зависимости от наличия или отсутствия заболеваний может сопровождаться: подавленностью, отсутствием аппетита, раздражительностью, бессонницей, головными болями, субферильной температурой тела и т.п. Подобные признаки обычно свидетельствуют о возможном переутомлении организма или об имеющемся в нем воспалительном процессе.

Резкое ухудшение памяти может возникнуть в результате информационной перегрузки головного мозга. Например, всем студентам знакомо состояние организме перед важным экзаменом: кажется, что абсолютно ничего из выученного не помнишь. В данном случае ухудшение функции памяти носит очень недлительный характер и не требует какого-либо специфического лечения. В подобной ситуации достаточно взять себя в руки, перестать переживать и постараться успокоиться, все функции мозга сразу же восстановятся, что позволит воспроизвести все выученное накануне.

К патологиям, одним из основных симптомов которых является ухудшение памяти, относятся:

  • болезнь Альцгеймера – заболевание ЦНС, сопровождающееся постепенным снижением умственных способностей. В группу риска возникновения данной патологии входят лица, достигшие 65-летнего возраста. Точная причина развития болезни Альцгеймера сегодня неизвестна, среди предрасполагающих факторов: получение черепно-мозговой травмы, наличие опухолей головного мозга, гипотиреоз. Помимо медленно прогрессирующего ухудшения памяти это заболевание сопровождается апатией, пространственной дезориентацией, депрессией, возникновением галлюцинаций, частыми судорогами;
  • рассеянный склероз – заболевание ЦНС, в ходе которого происходит разрушение составляющих структур головного и спинного мозга. Точная причина возникновения склероза на сегодняшний день не установлена. Некоторые специалисты полагают, что заболевание имеет аутоиммунное происхождение, другие склонны считать, что в основе его развития лежит проникающий в человеческий организм вирус. Рассеянный склероз прогрессирует достаточно медленно и может длительное время протекать без каких-либо определенных симптомов;
  • болезнь Паркинсона – хроническое заболевание, сопровождающееся нарушением двигательной активности больного и постепенно приводящее к полной его парализации. В группу риска возникновения паркинсонизма входят лица старше 55 лет, однако сегодня отмечается так называемое омоложение данной патологии. Известны случаи диагностирования болезни Паркинсона у молодых людей, не достигших 40-летнего возраста. Основной причиной, по которой заболевание возникает, считается естественное старение организма. Среди признаков паркинсонизма: нарушение функций мышления и запоминания, изменение речи, сутулость, дрожание конечностей, затруднение передвижения, депрессия, недержание мочи.

Методы лечения ухудшения памяти

Само по себе ухудшение памяти лечения в большинстве случаев не требует. Обычно вполне достаточно устранения основной причины подобного состояния. Восстановить и улучшить функции памяти можно, принимая определенные лекарственные препараты. Назначает такие препараты врач только после установления диагноза. В их состав входят вещества, действие которых направлено на улучшение деятельности головного мозга и усиление его основных функций (лецитин, фолиевая кислота, витамины A, B, E). Подобные средства отпускаются из аптек без рецепта специалиста, однако каждое из них имеет свои противопоказания и не один побочный эффект.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Медикаментозное лечение атеросклероза нижних конечностей

Паркинсонизм и болезнь Альцгеймера, к сожалению, вылечить полностью невозможно. Основная терапия данных заболеваний бывает направлена на замедление их развития и предотвращение возникновения осложнений. Обе патологии постепенно приводят сначала к инвалидности больного, затем к летальному исходу. Функции памяти при вышеперечисленных заболеваниях центрально-нервной системы восстановлению, как правило, не подлежат.

К какому врачу необходимо обратиться при ухудшении памяти?

При ухудшении памяти необходимо обратиться к неврологу, эндокринологу или терапевту.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

Материал публикуется исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не может считаться заменой медицинской консультации со специалистом в лечебном учреждении. За результаты использования размещённой информации администрация сайта ответственности не несёт. По вопросам диагностики и лечения, а также назначения медицинских препаратов и определения схемы их приёма рекомендуем обращаться к врачу.

Источник: http://lechenie-simptomy.ru/uhudshenie-pamyati

Частичное ухудшение памяти: причины и лечение дисмнезии

Память является одной из важнейших функций человеческого мозга, с которой неразрывно связаны психическая деятельность, интеллектуально-мыслительные способности, обретение новых познаний и т.д.

Вот почему её изучению посвящено множество исследований: физиологических, биохимических, клинических, фармакологических и других. Функции, связанные с памятью, по-другому называются мнестическими.

Память – многогранный сложный процесс, включающий множество составляющих: зрительную, слуховую, вкусовую, образную, логическую, символическую, ассоциативную, обонятельную, осязательную, эмоциональную, двигательную, висцеральную и ряд других.

Некоторые из них, например зрительная память, присутствуют также у животных; другие, например логическая или ассоциативная, являются специфическими для человека. Все они в комплексе формируют универсальную способность мозга к фиксации, запоминанию и извлечению информации.

Однако при ряде патологических процессов в организме функции памяти могут подвергаться различным расстройствам. Нарушения при этом проявляются в разных формах: возможно развитие амнезии (тотальная утрата памяти либо полное выпадение какого-либо из её фрагментов), парамнезии (“обман памяти” и её заполнение ложной информацией), дисмнезии (частичное расстройство способности к запоминанию).

Среди этих нарушений дисмнезия является наиболее распространённой, ухудшение памяти может встречаться при ряде органических и функциональных расстройств.

Механизмы и причины развития дисмнезии

Ухудшение памяти происходит из-за множества различных патологических состояний, однако непосредственные причины её снижения можно свести к следующим:

  • расстройства кровообращения в головном мозге;
  • нарушения оксигенации мозга, гипоксия;
  • нарушения регуляции деятельности ЦНС, её дисфункция;
  • обменные нарушения в мозговых тканях, в частности нарушения обмена аминокислот, фосфолипидов, цинка;
  • массовая гибель клеток мозга (например, при травмах или тяжёлых инфекционных заболеваниях);
  • гормональные нарушения;
  • авитаминозы;
  • побочные действия лекарственных препаратов (седативных, снотворных и т.д.);
  • интоксикации и отравления;
  • расстройства психической деятельности.

Нередко может иметь место не один, а сразу несколько механизмов снижения памяти. Если же говорить о заболеваниях, могущих вызвать снижение памяти, то их очень много, в частности:

  • атеросклероз;
  • гипертоническая болезнь;
  • травматические, инфекционные, онкологические и другие мозговые заболевания и их последствия;
  • болезнь Альцгеймера;
  • инсульты и их последствия;
  • энцефалопатии;
  • неврозы, депрессии;
  • эпилепсия;
  • последствия менингита и энцефалита;
  • наркомания, алкоголизм;
  • психические заболевания (шизофрения, психозы и пр.);
  • сахарный диабет;
  • злокачественные опухоли, печёночная и почечная недостаточность, тиреотоксикоз и другие патологии, сопровождающиеся хронической интоксикацией организма.

Как это выглядит и чувствуется

Ухудшение памяти, как правило, не является изолированным синдромом и сопровождается всевозможной симптоматикой, связанной с причинным заболеванием:

  • при неврозах могут иметь место раздражительность, беспокойство, нарушения сна;
  • при атеросклерозе – головная боль, головокружение, астения;
  • при депрессиях – потеря аппетита, сонливость, апатия и т.д.

Что же касается непосредственно симптоматики самой дисмнезии, то нарушения памяти при ней могут быть модально-специфическими и модально-неспецифическими. В первом случае страдает конкретно какая-либо из форм памяти (например зрительная, ассоциативная, слуховая), во втором случае нарушаются все виды памяти в целом. Подобные различия в симптоматике зависят от объёма и локализации мозговых нарушений.

Обычно при дисмнезии нарушается запоминание недавних событий, произошедших в последние недели, месяцы или годы. Что же касается тех ситуаций, которые имели место до нарушения способности мозга к фиксации, больной о них хорошо помнит и зачастую может рассказать в деталях и подробностях.

Патологическое снижение памяти следует отличать от таких часто встречающихся ситуаций, как элементарная рассеянность, забывчивость, невнимательность.

Указанные явления могут иметь место у совершенно здоровых людей, их возникновение обычно связано с банальными причинами, например с перегруженностью информацией на работе (ситуацию может исправить обычный отпуск), отсутствием интереса к предмету запоминания и т.п.

Интересно, что при некоторых патологических состояниях может иногда отмечаться кратковременное обострение, усиление памяти. Такое бывает, например, при некоторых маниакальных состояниях, алкогольной или наркотической интоксикации, эпилепсии и т.д.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Шпора на пятке лечение йодом

Однако, как правило, подобные эпизоды непродолжительны и носят характер короткой “вспышки”, после чего наступают “затухание” и медленно прогрессирующее снижение мнестических функций.

Правильный диагноз и эффективное лечение

Поскольку ухудшение памяти обычно возникает на фоне различных заболеваний, то и лечение дисмнезии в первую очередь должно включать терапию основного недуга.

Разумеется, если диагноз не уточнён полностью, тогда этому должны предшествовать необходимые обследования: компьютерная и магнитно-резонансная томография головного мозга, биохимические и гормональные анализы крови, электроэнцефалограмма, необходимые обследования внутренних органов, сосудов и т.д. Также при помощи специальных тестов может быть исследована и оценена степень и тяжесть нарушений памяти.

После того, как причина дисмнезии ясна, можно переходить непосредственно к лечению. При этом, в зависимости от патогенеза развития расстройства памяти при конкретных заболеваниях, в дополнение к общему комплексу лечебных мероприятий могут быть назначены:

  • препараты для улучшения мозгового кровообращения (Кавинтон, Трентал, Нимотоп, Циннаризин, никотиновая кислота);
  • метаболические, антигипоксические средства, антиоксиданты (Карнитин, Актовегин, Мексидол и др.);
  • дезинтоксикационная терапия (внутривенные вливания инфузионных растворов, антидоты при отравлениях);
  • седативные средства, антидепрессанты;
  • витаминотерапия, и т.д.

Наряду с этим, существуют специфические препараты для улучшения функций памяти, которые могут применяться при любой форме дисмнезии, независимо от причин и механизмов развития. В первую очередь сюда относится, конечно же, обширная группа ноотропных средств.

Это препараты, оказывающие специфическое положительное воздействие на высшие функции мозга: умственную деятельность, память, мыслительные способности, ясность сознания, процессы познавания и мысленного восприятия. Ноотропы улучшают энергетические процессы в ЦНС, активируют метаболизм в центральных нейронах, повышают устойчивость клеток мозга к различным экстремальным факторам, способствуют восстановлению мозговой ткани при её повреждениях.

В настоящее время группа ноотропов включает множество различных препаратов, отличающихся по химическому строению и механизму действия. Не вдаваясь в подробности классификации, перечислим вкратце те из ноотропных препаратов, которые наиболее эффективны именно при лечении дисмнезии и других расстройств памяти:

  1. Пирацетам (Ноотропил) – как уже было отмечено выше, первый препарат из этой группы, до сих пор не утративший своего значения. Выпускается во множестве стран мира в виде ампул для внутривенного и внутримышечного введения, таблеток, капсул, детских сиропов.
  2. Пиритинол (Энцефабол) – очень эффективен при лечении расстройств памяти и других функций ЦНС. Лекарственные формы: таблетки, сироп.
  3. Семакс – выпускается в виде назальных капель, обладает быстрым и эффективным воздействием на мнестические функции, особенно эффективен при сосудистых и травматических нарушениях.
  4. Кортексин – имеет полипептидное строение, применяется в виде внутримышечных инъекций, оказывает выраженный положительный эффект при нарушениях памяти и ряде других мозговых расстройств.
  5. Фенотропил – новый ноотропный препарат российского производства, по воздействию на функции памяти превосходящий другие средства из данной группы. Выпускается в виде таблеток, не имеет прямых аналогов среди зарубежных лекарств.
  6. Церебролизин – эффективен при дисмнезии, связанной с болезнью Альцгеймера и сосудистыми мозговыми расстройствами. Применяется внутривенно и внутримышечно.

Другая группа препаратов, широко применяемых для лечения заболеваний, которые сопровождает забывчивость – это средства, содержащие фосфолипиды. Важнейшая роль фосфолипидов в обеспечении механизмов памяти была выявлена сравнительно недавно, и с тех пор появилось множество подобных препаратов для лечения мнестических расстройств: Мемори Шарп, Лецитин, Фосфатидилсерин, Мемовит В12 и другие.

К достоинствам фосфолипидов можно отнести то, что они почти не имеют побочных эффектов и обладают положительным действием также на ряд других органов: печень, волосы, кожу, сосуды и т.д.

Наконец, при несильно выраженных расстройствах памяти можно обратиться к народным методам и диетам. Некоторые из народных средств, как например листья дерева Гинкго Билоба, прочно перекочевали в традиционную медицину, и на их основе выпускаются десятки различных препаратов.

Из других средств, к которым можно прибегнуть: употребление шоколада, мёда, орехов, оливкового масла, имбиря, белковые диеты.

Профилактика мнестических расстройств

Меры по профилактике снижения памяти включают, во-первых, здоровый образ жизни и правильное питание. Употребление свежих фруктов, овощей, морепродуктов, регулярные физические нагрузки, тренировка памяти с помощью логических игр и специальных тестов – всё это способствует тому, чтобы память оставалась здоровой на долгие годы.

Огромное значение имеет отказ от вредных привычек – употребления алкоголя, курения и пр. Несомненна важная роль правильного режима труда и отдыха, избегания стрессовых ситуаций, чрезмерного эмоционального напряжения.

Наконец, ещё одно важнейшее условие – внимательное отношение к своему здоровью: своевременные обследования, а также профилактика, выявление и лечение причинных заболеваний, приводящих к развитию нарушений памяти.

Этот раздел создан чтобы позаботиться, о тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Мы с родителями переехали в другую страну год назад (из Беларуси в Россию) новая жизнь, новые знакомства, я стала нервничать по пустякам и со временем стала замечать, что забываю простейшие вещи..в аптеке посоветовали гинкоум купить, дак вот через месяц уже память заметно улучшилась.

Источник: http://neurodoc.ru/bolezni/narushenie-pamyati/dismneziya.html

Ссылка на основную публикацию