Норма сахара в крови при диабете 2 типа

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Диабет 2 типа – норма сахара в крови

Если вы подозреваете у себя диабет 2 типа, норма сахара в крови все-равно должна определяться по показателям здорового человека. Любое повышение является индикатором того, что диабет уже начался. Для того, чтобы более точно диагностировать болезнь и регулировать показатели, потребуется немало времени.

Какой должна быть норма сахара при диабете 2 типа?

Норма сахара при сахарном диабете 2 типа полностью совпадает с цифрой, которая установлена для здорового человека. Она составляет 3,3–5,5 ммоль/л, кровь предоставляется из пальца руки, берется натощак утром. Как мы знаем, диабет второго типа является инсулиннезависимой формой болезни, поэтому не предполагает сильных колебаний сахара и проведения медикаментозного лечения. На начальном этапе достаточным будет избавиться от лишних килограммов, отрегулировать график питания и позаботиться о том, чтобы его компоненты были здоровыми. Это позволит чувствовать себя хорошо и поддерживать инсулин в пределах нормы.

К сожалению, болезнь этого типа протекает без выраженных проявлений, поэтому следует сдавать кровь на анализ несколько раз в пятилетку всем, у кого в роду зафиксированы случаи диабета. Уровень глюкозы при сахарном диабете 2 типа колеблется довольно сильно, поэтому будет лучше, если процедура будет повторена несколько раз. Насторожить вас должны и такие признаки:

Многим интересно, при какой глюкозе диагноз диабет 2 типа подтвердит врач. Средние показатели выглядят таким образом:

  • 5,5-6,0 ммоль/л – нарушение толерантности организма к глюкозе, более известное под названием «преддиабетное состояние»;
  • 6,1-6,2 ммоль/л и выше – показатели диабетика.

Поскольку показатели глюкозы при диабете 2 типа не статичны, действительным можно считать только анализ, проведенный натощак после недели питания без сладостей, пирожных и алкоголя. Но и этот анализ является предварительным – только по крови из вены, в лабораторных условиях, можно установить точные показатели сахара. Глюкомер и бумажные тестеры, работающие на крови из пальца, часто демонстрируют ошибочные показатели.

Нормы глюкозы при сахарном диабете 2 типа при заборе крови из вены

При проведении забора крови из вены результаты анализов обычно готовы на следующий день, поэтому не надейтесь на быстрый результат. Цифры сахара при проведении этой процедуры непременно будут выше, чем после использования приборчика для измерения уровня глюкозы по капельке крови из пальца, это не должно вас пугать. Вот показатели, которые используются врачом для постановки диагноза:

  • до 6,2 ммоль/л – сахар в норме;
  • 6,2 ммоль/л-7 ммоль/л – преддиабетное состояние;
  • выше 7 ммоль/л – показатели диабетика.

В среднем между анализом крови из пальца и анализом крови из вены разница составляет примерно 12%. Сахар в крови при диабете 2 типа довольно просто регулировать. Вот правила, которые помогут вам не заботиться о результатах анализов:

  1. Питайтесь дробно, небольшими порциями, но делайте это часто. Между приемами пищи не следует делать перерыв дольше 3 часов.
  2. Старайтесь есть меньше копченостей, сладостей, мучных изделий и фаст-фуда.
  3. Поддерживайте умеренную двигательную активность, но избегайте перегрузок.
  4. Носите с собой какой-нибудь фрукт, чтобы перекусить при появлении острого чувства голода.
  5. Не подавляйте свое желание много пить, однако следите, чтобы болезнь не дала осложнения на почки.
  6. Регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови с помощью специальных устройств. На сегодняшний день изобретены даже такие аппараты, при которых не обязательно совершать прокол кожи, чтобы добыть кровь. Анализ они проводят, просвечивая кожу тончайшим лазером.
  7. Раз в полгода делайте анализ на глюкозу в динамике – изменения в крови за неделю, месяц.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Источник: http://womanadvice.ru/diabet-2-tipa-norma-sahara-v-krovi

Норма сахара в крови при диабете 2 типа

Содержание

Распространенное и тяжелое заболевание, передающееся по наследству или возникающее самостоятельно по ряду причин, — диабет 2 типа, и норма сахара в крови при этом состоянии повышается. Оно обуславливается нарушением работы поджелудочной железы, плохим метаболизмом и выработкой определенного гормона. Это провоцирует то, что ткани не могут использовать инсулин, он постепенно накапливается в крови. Сахарный диабет 2 типа представляет собой правильную выработку гормона в крови, но это не используется для нужд организма.

Какой показатель сахара является нормой при диабете

Данное заболевание опасно для любого человека. Всем, кто страдает этой патологией, приходится трудно: необходимо регулярно проверяться в больнице, проходить обследования и много раз в день измерять сахар, чтобы иметь возможность его регулировать и избегать развития осложнений (самое страшное из которых — кома). Норма сахара и при диабете 2 типа, и при болезни 1 типа особенно важна для больных — они должны знать свое состояние и уметь поддерживать баланс.

Норма содержания глюкозы следующая:

  • 3,5—5 ммоль/л — такое содержание у здорового человека;
  • 5,5—6 ммоль/л — состояние здоровья человека близко к возникновению сахарного диабета;
  • 6,1 и более — диабет.

В том случае, когда показатель глюкозы становится свыше 7 ммоль/л, это указывает на развитие сахарного диабета 2 типа.

Люди, имеющие второй тип нарушений, должны постоянно проводить измерение сахара, чтобы избежать последствий патологии, а также поддерживать показатели в пределах нормы (5,5—6 ммоль/л).

Узнать содержание глюкозы возможно следующими способами:

  • сдать кровь натощак;
  • сдать кровь на протяжении всего дня в любое удобное время;
  • провести некоторые сравнения между кровью, собранной после ночного времени на голодный желудок, а затем при употреблении сладкого питья.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что можно есть диабетикам список

Такой метод обследования поможет проанализировать работу поджелудочной железы, посмотреть, как она будет функционировать при скачке сахара. Поэтому сравнение проводятся часто, помогая выявить начальные проявления этой патологии.

Стоит помнить, что иногда колебания уровня сахара в крови обусловлены вполне естественными обстоятельствами (например, беременностью, тяжелой физической или умственной работой, неопасными для жизни стрессовыми ситуациями), они приходят в норму спустя определенное время.

Частота измерения сахара в крови при диабете

Они обязаны несколько раз на протяжении суток измерять сахар:

  • утром после сна, натощак;
  • перед приемом завтрака;
  • после каждых 5 часов инъекции гормона инсулина;
  • перед обедом, ужином и любым небольшим перекусом;
  • по истечении 2 часов после еды;

  • вечером, перед подготовкой ко сну;
  • в конце любой физической нагрузки и прочих напряжений организма;
  • на протяжении дня;
  • ночью, в таком случае нужно соблюдать определенные часы забора крови.

Контролировать уровень глюкозы людям, страдающим сахарным диабетом 2 типа, следует не менее 7 раз в течение всего дня.

Это необходимо для поддержания активной жизни, здоровья и для минимизации проявлений симптомов заболевания.

Кроме того, перед тем как измерить содержание сахара у больного человека, нужно не забывать и о других особенностях.

Основные вопросы таковы:

  • Какие продукты употребляли в пищу?
  • Чем занимались на протяжении всего дня?

  • Были ли приняты какие-либо лекарственные препараты?
  • Было ли отмечено наличие стрессов, волнений, сильного испуга и других ярких эмоций, которые могли бы повлиять на показатели?
  • Какая была физическая нагрузка по тяжести?

Регулировать уровень глюкозы в крови при диабете важно, это помогает поддерживать здоровье на протяжении всей жизни.

Как проверить уровень сахара при диабете 2 типа

При поражениях кожных покровов, сильном чувстве жажды, частом мочеиспускании, долгом заживлении ран необходимо провериться на данное заболевание. Обращаются к терапевту, при необходимости — к эндокринологу и диабетологу.

Измерять содержание сахара можно различными методами:

  • сдача крови из пальца;
  • сдача крови из вены;
  • измерение специальным прибором.

При наличии глюкометра больной может самостоятельно анализировать уровень сахара, но для полного медицинского обследования необходимо сдать кровь из вены и пальца. Перед сдачей нужно не принимать пищу, то есть забор крови проводится исключительно на голодный желудок.

С глюкометром же все намного проще: он позволяет контролировать сахар на протяжении всего дня, после сна и отдыха, приема пищи, физической нагрузки. Результат высвечивается на экране достаточно быстро и имеет высокую точность.

Если имеются ярко выраженные признаки сахарного диабета, следует немедленно обратиться в медицинское учреждение, особенно если родственники имеют такую патологию.

Способы поддержания нормы сахара в крови

Чтобы больным диабетом было легче жить, необходимо соблюдать некоторые правила, которые помогают снизить проявление симптомов и наладить общее состояние здоровья. В основном это касается употребляемой пищи: от нее зависит и протекание болезни, и развитие симптомов, и общее самочувствие больного. А также важен режим дня.

Поэтому при сахарном диабете рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций, способных повысить уровень жизни диабетиков:

  • соблюдать дробное питание, кушать мало и чаще, с перерывом не свыше 3 часов;
  • исключить из рациона различные колбасы, мучные продукты, сладкое, блюда быстрого приготовления;
  • для перекуса можно использовать любой фрукт;
  • соблюдать норму питания и схему физических упражнений;
  • употреблять нужное количество жидкости;
  • под запретом алкоголь и табакокурение;
  • регулярно проходить медицинское обследование у врача;
  • иметь специальные приборы для измерения содержания сахара в крови;
  • необходимо чаще проводить забор крови на анализы и проверять глюкозу через неделю, месяц.

В моей семье всегда были сахарные диабетики. У моего деда его обнаружили 5 лет назад во время планового осмотра в больнице, хотя раньше у него никаких проблем не возникало. Прочтя эту статью, я понял, что болезнь можно предотвратить в её начальной стадии, и поэтому предложил всей своей семье сдать кровь для анализа. Некоторое время назад кровь сдал мой брат, и у него содержание сахара оказалось близким к критическому. Но теперь при помощи правильного питания, и некоторых препаратов, он вне опасности. Тем же, кто всё-таки болен сахарным диабетом, настоятельно рекомендую прочесть статью, посвященную клиническим рекомендациям по его лечению на этом сайте.

Источник: http://boleznikrovi.com/diabet/2-tipa-norma-sahara-v-krovi.html

При диабете 2 типа сколько должен быть сахар в крови?

Содержание сахара при сахарном диабете 2 типа имеет первостепенное значение, так как повышение приводит к развитию острых осложнений, а хроническая гипергликемия провоцирует прогрессирование патологии.

В соответствии с медицинской информацией, норма сахара в крови колеблется от 3.3 до 5.5 единиц. Однозначно, у диабетика и здорового человека показатели сахара будут отличаться, поэтому при сахарном диабете необходим постоянный контроль оного.

После приема пищи количество глюкозы в крови возрастает, и это нормально. Благодаря своевременной реакции поджелудочной железы осуществляется дополнительная выработка инсулина, вследствие чего гликемия нормализуется.

У больных функциональность поджелудочной железы нарушена, вследствие чего выявляется недостаточное количество инсулина (СД 2) либо вовсе не продуцируется гормон (ситуация характерна для СД 1).

Давайте узнаем, какая норма сахара в крови при диабете 2 типа? Как поддержать его на требуемом уровне, и что поможет его стабилизировать в допустимых пределах?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Чего нельзя есть при сахарном диабете

Сахарный диабет: симптомы

Прежде чем выяснить, какой сахар должен быть у пациентов с сахарным диабетом, необходимо рассмотреть клинические проявления хронической патологии. При диабете 1 типа негативная симптоматика быстро прогрессирует, признаки нарастают буквально в течение нескольких дней, характеризуются выраженностью.

Нередко бывает, что пациент не понимает, что происходит с его организмом, вследствие чего картина усугубляется до диабетической комы (потеря сознания), больной попадает в больницу, где и обнаруживают болезнь.

СД 1 диагностируется у детей, подростков и молодых людей, возрастная группа пациентов до 30-летнего возраста. Его клинические проявления:

  • Постоянная жажда. Больной может пить до 5 литров жидкости в сутки, при этом чувство жажды по-прежнему сильное.
  • Специфический запах из ротовой полости (пахнет ацетоном).
  • Повышение аппетита на фоне снижения массы тела.
  • Увеличение удельного веса мочи в сутки – частое и обильное мочеиспускание, особенно ночью.
  • Длительный период времени не заживают раны.
  • Кожные патологии, возникновение фурункулов.

Заболевание первого типа выявляется спустя 15-30 дней после перенесенного вирусного недуга (краснуха, грипп и т.д.) либо сильной стрессовой ситуации. Чтобы привести в норму уровень сахара в крови на фоне эндокринной болезни, больному рекомендуют введение инсулина.

Второй тип СД развивается медленно, на протяжении двух или более лет. Обычно диагностируется у пациентов старше 40-летнего возраста. Человек постоянно ощущает слабость и апатию, у него долгое время не заживают ранки и трещины, нарушается зрительное восприятия, выявляется ухудшение памяти.

  1. Проблемы с кожным покровом – зуд, жжение, любые раны долго не затягиваются.
  2. Постоянное чувство жажды – до 5 литров в сутки.
  3. Частое и обильное мочеиспускание, в том числе и ночью.
  4. У женщин наблюдается молочница, тяжело поддающаяся терапии медикаментозными препаратами.
  5. Поздняя стадия характеризуется снижением веса, при этом рацион питания остается прежним.

Если наблюдается описанная клиническая картина, игнорирование ситуации приведет к ее усугублению, вследствие чего намного раньше проявятся многочисленные осложнения хронического заболевания.

Хронически высокая гликемия ведет к нарушению зрительного восприятия и полной слепоте, инсульту, инфаркту, отказу почек и пр. последствиям.

Что такое компенсация патологии?

Для исключения развития острых и хронических осложнений, диабетику необходимо нормализовать показатели сахара в крови. Какая же норма сахара в крови при диабете второго типа, интересуются пациенты?

Источники диабетической ассоциации указывают, что удается снизить риск усугубления клинической картины, если глюкоза в организме после приема пищи колеблется от 5.0 до 7.2 единиц, спустя два часа после трапезы в пределах 10 ммоль/л, а величина гликированного гемоглобина 7% включительно и ниже.

Описанные выше нормы предполагают, что меню пациента будет состоять из пищи, богатой углеводами. Соответственно, такое питание ведет к тому, что требуется увеличение дозировки инсулина для нормализации гликемии.

Однозначно, большие дозы гормона увеличивают частоту случаев гипогликемического состояния, которое не менее опасно, чем высокая концентрация глюкозы. На основании этого можно сделать вывод, что в медицинских учреждениях норма сахара в крови при диабете 2 типа значительно завышена, чтобы снизить риск гипогликемии, которая чревата необратимыми последствиями и летальным исходом.

Если осуществлять лечение патологии посредством оздоровительной диеты, когда в меню включаются продукты питания с малым количеством углеводов, то сокращается дозировка введенного инсулина.

Вероятность развития гипогликемии также снижается без необходимости поддерживать повышенную глюкозу. Человеческий организм, поставленный в такие условия, начинает функционировать предсказуемо.

Придерживаясь низкоуглеводной диеты, пациент точно будет знать, какие у него показания сахара в крови в зависимости от употребленных продуктов и доз гормона.

Таким образом, удается планировать свое меню, физические нагрузки и инъекции гормона, что в совокупности позволяет поддерживать глюкозу на целевом уровне.

Диабет 2 типа: норма сахара в крови

У женщин и мужчин, которые не имеют проблем со здоровьем, наблюдаются колебания сахара в пределах 3.3-5.5 единиц. Как правило, в подавляющем большинстве случаев, глюкоза останавливается на отметке 4.6 ммоль/л.

После приема пищи даже у здорового человека концентрация растет, может доходить до 8.0 единиц включительно. Спустя несколько часов она снижается, останавливаясь на нормальном значении.

Нормы сахара в крови на фоне «сладкой» болезни находятся в пределах 4.5-6.5 ед. после приема пищи. Менее положительным результатом принято указывать величины от 6.5 до 7.5 ед. Через 2 часа после трапезы уровень должен быть менее 8.0 единиц – это идеальный вариант, но приемлемо повышение до 10 ммоль/л.

Отмечается, что такие цифры позволяет уменьшить вероятность развития негативных осложнений как атеросклеротические изменения кровеносных сосудов, диабетическая стопа, нейропатия, нефропатия и другие.

Целевой уровень всегда определяется в индивидуальном порядке в зависимости от возрастной группы больного, у женщин и мужчин не отличается.

Следует отметить, что норма сахара в крови при диабете 2 типа несколько завышена, если сравнивать с цифрами для здорового человека. Как уже отмечалось, медики опасаются резкой гипогликемии, поэтому и завышают ее.

Но подавляющее число американских и израильских врачей рекомендуют всем больным установить нормы, которые наблюдаются у здорового человека. Только в этом случае удастся избежать негативных последствий в будущем.

Целевой уровень у женщин и мужчин в зависимости от возраста:

  • У молодых диабетиков желаемый уровень составляет 6.5 на пустой желудок и до 8.0 ед. после приема пищи.
  • Средняя возрастная группа пациентов должна стремиться к 7.0-7.5 натощак и до 10 ммоль/л после трапезы.
  • У женщин и мужчин пожилого возраста допустимы более высокие значения. Сахар 7.5-8.0 ммоль/л до еды – удовлетворительно, и до 11 единиц после приема пищи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Уровень сахара в крови при диабете 2 типа

Беременным женщинам нужно ориентироваться на величину 5.1 ммоль/л утром, в дневное время цифры не должны превышать 7.0 единиц. Если они колеблются в этих пределах, то можно исключить риск развития диабетической фетопатии.

В процессе контроля болезни не менее важна разница между глюкозой до и после еды. В идеале амплитуда колебаний не больше 3-х единиц.

Как достичь цели?

Итак, узнав, сколько должен быть сахар при диабете 2 типа, рассмотрим, какие способы помогут в достижении поставленной цели. Как известно, глюкоза предстает непостоянной величиной, она может колебаться в зависимости от потребленных продуктов питания, физической активности, эмоционального состояния пациента и прочих факторов.

Чтобы компенсировать патологию, иными словами, стабилизировать содержание глюкозы на требуемом уровне, нужно четко придерживаться всех рекомендаций доктора.

В первую очередь необходимо соблюдать определенную диету. Без соответствующих ограничений в меню добиться поставленной цели не реально.

При диабете первого типа пациенту назначают введение инсулина в определенной дозировке, рекомендуемой в индивидуальном порядке. К сожалению, это единственный способ, позволяющий поддерживать в норме глюкозу, не допуская ее перепадов.

При СД 2 основные пункты терапии следующие:

  1. Низкоуглеводная диета. При лишнем весе рекомендуют ограничить количество потребляемых калорий.
  2. Физическая активность. Спортивная нагрузка способствует улучшению циркуляции крови в организме, увеличивает чувствительность мягких тканей к инсулину.
  3. Правильный режим дня. Надо есть через равные промежутки времени, в одно время ложиться спать и вставать утром и т.д.

В обязательном порядке нужно контролировать свои значения сахара в организме, причем опираться не на свои ощущения, а на результаты исследования крови посредством глюкометра. Как показывает практика, многие пациенты со временем привыкают к жажде и сухости во рту при диабете, вследствие чего могут не почувствовать гипергликемическое состояние.

Контроль диабета требует врачебного наблюдения. Пациент должен посещать эндокринолога раз в месяц, сдавать общий анализ мочи и крови. Каждые полгода проходить исследование на гликированный гемоглобин.

Гликемический индекс продуктов

При выборе продуктов питания на фоне «сладкой» болезни человеку необходимо обращать внимание на их гликемический индекс – это такое значение, которое показывает насколько тот или иной продукт изменяет концентрацию глюкозы.

Углеводы, содержащиеся в пище, делятся на быстрые и медленные. Моносахариды усваиваются достаточно быстро, провоцируют скачок гликемии. Медленные углеводы усваиваются длительный промежуток времени, постепенно снабжая организм энергией.

В Интернете можно найти таблицу продуктов, где определен их гликемический индекс. У еды с высоким индексом имеются свои преимущества. Однако, несмотря на этот аспект, она не рекомендуется для включения в меню, так как:

  • Происходит обеспечение организма углеводами на малый временной промежуток.
  • Наблюдается высокая вероятность скачка гликемии.
  • Выявляется увеличение массы тела вследствие образования жировых отложений.

Пациентам необходимо вносить в рацион пищу, имеющую средний и низкий индекс, чтобы исключить риск гипергликемического состояния после трапезы. Какой же гликемический индекс принято считать низким?

Низкий показатель до 55 единиц, средний варьируется от 56 до 69 единиц, а высокий начинается от 70 и более. Для составления индивидуального меню можно воспользоваться специальными таблицами, указывающими не только ГИ, но и калорийность.

Диабет – серьезное заболевание эндокринной системы, тяжело поддающееся терапии и проводящее к необратимым изменениям.

Чтобы оградить себя от последствий необходимо учитывать ГИ продуктов и их калорийность.

Низкоуглеводная диета

Для эффективной терапии многим пациентам достаточно изменить свое питание. Это утверждение касается людей, страдающих СД 1 и 2 типа. Нередко бывает, что люди, которые вводили инсулин, либо принимали таблетки для нормализации обменных процессов в организме, обнаруживали, что коррекция питания значительно снижает дозу гормона и препаратов.

Существуют определенные правила, которые рекомендуются всем больным. Надо убрать из меню быстродействующие углеводы. К ним относится не только сахарный песок, но и картофель, макаронные изделия, имеющие в своем составе крахмал, практически мгновенно превращающийся в сахар и приводящий к гипергликемии.

Важно питаться маленькими порциями до 5-6 раз в сутки — три полноценных приема пищи, несколько перекусов в течение дня. Категорически запрещено производить голодание при сахарном диабете 2 типа и 1 типа, так как это приводит к усугублению клинической картины.

Рекомендации для диабетиков:

  1. Ограничить потребление углеводов до 20-30 граммов в сутки. Это позволит исключить скачок глюкозы и сохранить функциональность бета-клеток поджелудочной железы.
  2. Уходить из-за стола необходимо с чувством легкого голода. Запрещено переедать, так как это приведет к гипергликемическому состоянию, даже если пациент употреблял только разрешенные продукты.
  3. Лучший результат контроля заболевания посредством низкоуглеводного питания достигается, когда больной составляет график питания на неделю, неуклонно его придерживается.

Категорически запрещено потреблять фрукты и мед, так как они содержат много быстродействующих углеводов. Отказаться от этих продуктов достаточно тяжело, но возможно. С помощью глюкометра можно убедиться, что они провоцируют резкое повышение глюкозы.

Придерживаясь правильного рациона, следует не забывать о занятиях спортом. Физическая активность придает энергии и сил, способствует быстрому усвоению глюкозы, улучшает обменные процессы в организме.

Контроль диабета – это не временная мера, а образ жизни, которого придется придерживаться всегда. Глюкоза в допустимых рамках – гарантия долгой жизни без осложнений.

Какие показатели сахара в крови при диабете являются нормальными расскажет эксперт в видео в этой статье.

Источник: http://diabetik.guru/analyzes/pri-diabete-2-tipa-skolko-dolzhen-byt-sahar.html

Ссылка на основную публикацию