Чем пользуются певцы для смягчения голосовых связок

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как вернуть голос и восстановить голосовые связки

Голос – инструмент капризный, и осенью его легко могут доконать сырость, стрессы, простуды и неправильное питание. Как вернуть утраченный голос?

Почему теряют голос

Обычно пропажа голоса, или дисфония, обнаруживается утром. У проблемы может быть множество причин и требуется время на их решение.

Главный виновник – воспаление слизистой оболочки гортани, или ларингит. Голосовые связки увеличиваются в объеме и звук пропадает или теряет в качестве. Дойти до такой жизни можно разными путями.

В образовании звука участвуют все органы системы «ухо-горло-нос», и если здесь что-то не ладится, с голосом будут проблемы. Во время простуды, ангины, тонзиллита или бронхита слизистая гортани отекает и пересушивается. Типичное следствие – потеря голоса.

Крик или долгий разговор, особенно на повышенных тонах, приводят к перенапряжению и травмам голосовых связок. Осенью эффект усиливается за счет погоды (связкам вредны ветер и сырость) и начало отопительного сезона (голос негативно реагирует на пересушенный воздух).

К потере голоса могут привести стрессы и потрясения. Вспомните фразы вроде «от волнения голос сел» или «онемел от возмущения».

Программа восстановления

Разобравшись с причинами, можно приступать к реабилитации. В зависимости от тяжести симптомов она может занять от суток до 2 недель.

Проблемы с голосом не проходят в течение 2–3 недель? Нужно заканчивать с самолечением и идти к отоларингологу.

Певцы трепетнее остальных относятся к своему голосу – от него зависит если не жизнь, то карьера. Поэтому у них существует множество рецептов, помогающих вернуть голос.

Федор Шаляпин, рассказывают, лечился смесью коньяка, лимонного сока, яйца и мёда, взятых в равных количествах.

Людмиле Зыкиной голос помог вернуть другой рецепт. 50 г анисовых зерен заливаются 400 мл воды, смесь кипятится на умеренном огне 10 минут. Затем ее нужно процедить, добавить 50 г меда и 50 мл коньяка и принимать по 1 ст. л. каждый час.

Ольга Арефьева закапывает в горло тыквенное масло на выдохе и советует пить горячее молоко с боржоми в пропорции 1:1.

Марина Хлебникова верит в целебную мощь персикового масла, делает ингаляции с травами, в первую очередь со зверобоем и душицей, дающими противомикробный эффект и приводящими голосовые связки в тонус.

Олег Газманов, когда у него пропал голос, уехал к морю, жил там месяц в полном молчании и полоскал горло морской водой.

Ключевые слова

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, пишите комментарий, мы обязательно ответим.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Как убрать жир

Лишний вес — это лишние жиры, которые отложились в разных частях тела. Если мы ответим на .

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли делать ингаляции при температуре детям

Согревающие напитки

Холодное время года требует от нас поменять свои привычки, внести коррективы .

Правильная еда и артериальное давление

Если ваше артериальное давление (АД) начало прыгать вверх или вниз – от этой проблемы уже не .

У меня во время репетиции всегда все хорошо, а вот после концерта могу остаться без голоса((( Вроде и стараюсь не перенапрягать связки. Мои помощники — это теплый морс, молчание и гомеовокс, я его рассасываю каждый час по 2 таблетки и голос в норму быстро приходит. Берегите, ребята, голос, без него никуда

Супер статья! Спасибо!

Я — кондитер

Хотим знать

Какому рецепту вы отдадите предпочтение?

ПРОВЕРЕННОМУ, ПО КОТОРОМУ Я ГОТОВЛЮ ВСЕГДА КЛАССИЧЕСКОМУ С ОРИГИНАЛЬНОЙ ПОДАЧЕЙ РЕЦЕПТУ БЛЮДА С ИНТЕРЕСНОЙ ИСТОРИЕЙ РЕЦЕПТУ, КОТОРЫЙ УВИДЕЛ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ РЕЦЕПТУ БЛЮДА, КОТОРОЕ ПОНРАВИЛОСЬ В ГОСТЯХ РЕЦЕПТУ ОТ ЗНАМЕНИТОГО ШЕФ-ПОВАРА РЕЦЕПТУ ОТ ЗНАМЕНИТОСТИ

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ РЕЦЕПТОВ И СОВЕТОВ

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

ЖУРНАЛЫ В МОБИЛЬНЫХ

теперь всегда могут быть с вами

КУЛИНАРНЫЕ ЖУРНАЛЫ

для тех, кто верен бумаге

ДРУГИЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЖУРНАЛЫ

издательского дома «Издательский дом «Гастроном»

Учредитель: ООО «Издательский дом «Гастроном»

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-69321, выдано 06.04.2017 г.

Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

Источник: http://www.gastronom.ru/TEXT/KAK-VERNUT-GOLOS-I-VOSSTANOVIT-GOLOSOVYE-SVYAZKI-1004562

Чем пользуются певцы для смягчения голосовых связок

Девы, спасайте. У меня завтра прямой эфир и запись кучи программ на неделю вперед, а буквально пару часов назад с какого-то перепугу вдруг начал грубеть голос. И сейчас я вполне эротично могу баском что-нить эдакое завернуть, но в формат вещания оно никак не укладывается. Есть небольшие болевые ощущения в районе. трахеи что ли.. короче там, где ямка на шее, под щитовидкой.

Но что со всей этой радостью делать и как излечиться экстрабыстрым способом, я совершенно не знаю.

Посоветуйте что-нибудь, пжлст, поскорее.

1. полоскать оставшееся до эфира время через каждых 30 минут — календула, ромашка, шалфей, зверобой, мать-и-мачеха.

2. пить чай и молоко с _немножком_ меда. хорошо теплые, но не горячие.

3. перед записью — пол таблеточки валидола рассосать.

если запись нескольких программ — попросите паузы между ними, чтобы попить теплого и помолчать.

с полосканиями выйдет облом, поскольку я завтра перед работой в разъездах буду 🙁

чай с медом имеется — реализую

а насчет валидола — почему именно его? это ж от сердца вроде? %)

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли кормящей маме морскую капусту

Меня дикторы советской закалки научили. Что-то в нем есть, что смягчает голос и предупреждает приступы кашля и першения в горле.

Валидол — «от сердца». Вы чего? Валидол — успокаивающее средство, и сосудорасширяющее, но никак не сердечное.

ну извините, я в лекарствах почти во всех — темнота необразованная 🙂

знаю, что его сердечники вроде пьют — под язык и сосут-сосут :))))

наверное, не просто атк

Сердечники не валидол пьют (сама — «сердечник»:-) Валидол пьют те, кто почувствовал «боли в области сердца» — невроз у них обычно, а не «сердце». С таким же успехом они могли бы пить чай с мятой или отвар валерианового корня.

Цитирую из справочника:

Фармакологическое действие. Оказывает успокаивающее влияние на центральную нервную систему и рефлекторное сосудорасширяющее действие.

Показания к применению. Стенокардия, неврозы, истерия; морская болезнь (в качестве противорвотного средства).»

Кстати, нитроглицерин — тоже еще один «миф». Его тоже многие считают «сердечным» средством:-)

Валидол правда как-то от горла помогает. Меня, правда, учили, развести его в воде с йодом, он обесцветится, а с получившимся раствором сделать компресс на горло.

Стопангин в горло на ночь прысните. Если это простуда.

А когда будете записываться, говорите тише.

простуда легкая была пару дней назад — прошло все вроде, а тут.

я сама певица, ситуация знакомая

2) Куча ментолового стрепсился

3) Теплый кофе с очень жирными сливками

4) Чай гринфиод с лотосом (не бейте, я не знаю почему именно он!)

5) эээ. теплое пиво)))) пару раз делала безалкогольное — госсссссссссссподи, какая гадость. Но вроде получше стало.

6) горло намазать какой-нить мазью (у меня простая «звездочка») и шарфиком обернуть

7) иногда спасает горячая ванна

Не поленитесь, дойдите до аптеки — отличное средство «Стрепфен». Предотвратит болезнь горла, и голос смягчит. Мне его в прошлом году порекомендова врач, с тех пор им и спасаюсь (горло проблемное).

Советы личного ЛОРа:

2) пить МНОГО и желательно теплого

3) замотать шею шарфом, даже если в доме жарко и вы ходите в майке

4) если есть подозрения на изжогу — бороться с нею зверски

Ингаляции с ментоловым маслом — дышать над паром с ментолом и содой.

Вот, кстати, сильно неуверена в кислом. От него может быть першение в горле…

не уверена, конечно.

офф. почему-то прочла -чем смягчить волосы.

когда то на хоре рекомендовали — сода+соль (по чайной ложке)+каплю йода. Получается морская вода по составу. Сделать теплое и полоскать потихоньку — через полчаса например раза по три.

у меня есть настоящая морская соль — подойдет наверное?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли принимать настойку прополиса при заболевании печени

да-да — это тоже. И побольше! 🙂

ну если она не для ванной, то подойдет) просто я морскую соль в продаже только для ванной видала, но я и не озадачивалась как-то))

не, Танюш, не только для ванной) я вот ей салатики солю

хи) я почему то думала что ты имеешь в виду просто иодированную соль:))) век живи. )

не, специальная пищевая — но морская, выпаренная 🙂

для ванной тоже есть — надо и ей попробовать %)

спасибо за советы :)))

так называемое полоскание солисток Большого театра: на пол-литра теплой воды — по 15 капель ментолового и камфарного масла и чайную ложку питьевой соды.

а еще есть гомеопатический препарат «Гомеовокс» (продается в аптеке запросто). он имеет направленное действие — как раз при нарушениях голоса. покупала его маме, действует отлично, за сутки помог вернуьт звонкий пионерскозорьский голос. при особо острых состояниях надо рассасывать по таблетке каждый час.

Возьмите белое сухое вино, разведите пополам с теплой водой, намочите ткань для компресса, отожмите, чтобы только чуть влажная была, замотайте шею, сверху пищевой пленкой, а потом платок или теплый шарф. И ночь так поспите.

Даже если голоса нет ВАЩЕ СОВСЕМ, наутро говорить сможете, и даже приличным женским, а не басом :))

У меня вечный ларингит, я так спасаюсь, когда голос нужен позарез.

Ну и рассасывать-полоскать всем тем, что выше предлагают (ну не всем сразу, что-то одно выберите).

На будущее всем: хотя бы через день, а лучше каждый день — делайте йоговскую позу льва. Занимает 2 мин. Через год проблемы с горлом и связками практически забудутся. Проверено на себе.

Почитала комменты. А почему-то никто не вспомнил старый «народный» способ, которым пользовались певцы лет так 50-150 назад — сырое яйцо:-) Не из холодильника только! Дайте ему нагреться до комнатной температуры.

добавлою то, что мне помоглало по совету ЛОра

купить персиковое масло в аптеке и капать в нос, а потом втянуть в себя

масло стекает в горло и отлично смягчает стенки

оно без запаха и вкуса, и в принципе можно чередовать с чем угодно

Это вы заболеваете так вот необычно. Мы уже переболели ровно с теми же симптомами в начале, причем очень длительными, до недели у меня все грубел и грубел голос, в районе ямки было нечто по типу отечности и вдруг баабах кааака раболелась, с кашля и в насморк и еще долго горло было ужасным.

Так что как минимум с иммуномодуляторов начать нужно и горлышко полоскать, обмотать пуховым платком.

Источник: http://girls-only.org/6330056.html

Ссылка на основную публикацию